怀孕前三个月如何安胎 孕妈妈如何从三方面进行安胎

  安胎是很多孕妈妈都关心的问题,谁都想让自己的宝宝在腹中能健康成长,排除病理性引起流产的因素外,我们可以从下面三方面进行安胎:

  生活方面:安胎首宜静养

  古有明训说怀孕时不可乱搬动床铺,或钉墙壁、剪东西,肩膀更要慎防被人拍打,以免动了胎气或造成畸胎。虽然有些夸张,但至少说明当出现先兆流产征象的时候,最好的方法是卧床休息。

  阴道出血期间需绝对卧床休息,经过保胎治疗,出血停止以后可进行适当的活动。

  放松心情是最好的安胎方法,避免过度的紧张和焦虑。

  需要提醒的是,阴道出血期间应该绝对禁止性生活,一方面,出血时过性生活容易引起感染;此外,性交和刺激子宫收缩引起盆腔充血易导致流产进一步发展。怀孕头三个月,胎盘尚未形成,母体内孕激素含量较少,而到妊娠中期,胎盘已经形成,大量的孕激素可以抑制子宫肌肉收缩。因此,在阴道出血消失、病情稳定的情况下可以适当过性生活,但是一定要注意节制。

  药物方面:安胎药物面面观

  黄体酮具有保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩、降低子宫紧张度的作用,因此,在怀孕早期,孕激素分泌不足的孕妇可以使用黄体酮保胎,也可肌肉注射绒毛膜促性腺激素治疗(该激素具有刺激黄体功能的作用)。但盲目保胎是不足取的。少数滥用保胎药物黄体酮,可能造成女胎男性化,男胎可能出现生殖器官畸形。大多数情况非但不能保住胎儿,反而增加医生施行手术的难度,增加流产妇女盆腔感染及子宫出血量。因此,应听从医生的指导,全面衡量保胎与否,以便及时得到正确处理。

  进食维生素E、维生素C及适量的吸氧有助于维持胚胎的发育。

  准妈妈们由于活动减少,肠蠕动减低,易出现大便秘结的情况,在医生指导下使用通便药物,可以避免由于过度用力排便而引起的宫缩。

  中药安胎。中医认为,孕期服用中药必须对症,即使服用一般补养的药物,也应当平和适中,与孕妇的体质相符。不应滥用中药补品,尤其是那些大辛大热的补药,不仅对胎儿和孕妇无益,反而会加重妊娠呕吐、血压增高等症状。

  食疗方面:安胎的食疗方

  (1)阿胶炖瘦肉:

  阿胶15 克,瘦猪肉100 克。瘦猪肉洗净,切成厚片,加水1 碗,放入阿胶,炖至阿胶完全溶化,加盐或糖调味而成。阿胶甘、平,功能养血止血安胎。适用于肾虚、血虚之胎漏、胎动不安。

怀孕前三个月如何安胎 孕妈妈如何从三方面进行安胎

  (2)桑寄生鸡蛋茶:

  桑寄生20 克、红枣10 个,鸡蛋2 只。红枣洗净去核,桑寄生、鸡蛋洗净,清水3 碗煎至1 碗,取出鸡蛋,剥去蛋壳后再煮片刻,饮水吃红枣、鸡蛋。桑寄生甘、微苦、平,功能滋补肝肾,养血安胎,红枣味甘养血。适用于各种类型之胎漏、胎动不安。艾叶、鸡蛋洗净,放锅内,清水两碗煎至1 碗,取出鸡蛋,剥去蛋壳后再煮片刻,饮水食蛋。每日1 次。艾叶温暖子宫,止痛安胎,又能止血。适用于胞宫虚寒之胎漏、胎动不安。

  (4)糯米阿胶粥:

  阿胶30g,糯米100g,红糖少许。糯米洗净,煮粥。粥煮成后加阿胶、红糖,因产边煮边搅匀,至阿胶完全溶化即成。糯米阿胶粥出自唐·咎殷所注《食医心鉴》,用于治疗妇人妊娠胎动不安。阿胶甘、平,是常用的养血安胎药。

  (5)苎麻根鸡汤:

  苎麻根(干品)50g,老母鸡(已宰好)250g。苎麻根洗净,切片;老母鸡洗净,去皮及脂肪,切小块,同放锅内加清水8 碗,武火者沸后文火熬至2 碗,加盐调味成汤。食肉饮汤,1 日分2~3次食完。苎麻根味甘,性平,功能补肾固精,安胎止血;老母鸡甘、温,养血补肾。适用于肾虚所致之胎漏、胎动不安者。

  (6)黄芪粥:

  黄芪20g,糯米20g。洗净黄芪,糯米放锅内加水煮成粥,调味即成。一日分2 次食完。黄芪味甘,性微温,功能补中益气,配以补脾暖胃、益气之糯米,则更能固气安胎。适用于脾虚气弱之胎漏、胎动不安或习惯性流产者。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/5821471/922636655.html

更多阅读

怀孕前三个月需要注意什么 怀孕前三个月注意事项

怀孕前三个月是胎儿形成和成长的关键时期,这个时期孕妇需要注意什么?你知道吗?一起来了解一下吧!怀孕前三个月需要注意什么——工具/原料胎儿孕妇怀孕前三个月需要注意什么——步骤/方法怀孕前三个月需要注意什么 1、注意事项1、注意

准备怀孕前三个月食谱怀孕前饮食注意事项 三个月孕妇食谱

准备怀孕前三个月食谱怀孕前食谱注意事项: 红糖姜水早上空腹喝,VE早饭后服用,钙片晚饭时服用;叶酸、黑豆没有时间限制,豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝,连喝7天,期间不能同房,早上空腹喝。跳绳是对SLG好,要在YJ

孕产心经:孕早期保胎,怀孕前三个月的注意事项

怀孕前三个月就流产对妈妈的身体和心灵都是很大的打击,身边偶尔也会听说这类事情的发生。我有个台湾朋友怀第一个孩子的时候没什么妊娠反应,在还不知道自己已经怀孕之前就流产了,还好第二胎保住了。还有一些人是习惯性流产,这个就更令

怀孕前三个月禁忌 怀孕前三个月吃什么好

怀孕前三个月吃什么好――简介在怀孕期间孕妇营养的补充是非常重要的,在怀孕初期,如果孕妇自身的营养不足,就不能为胎儿的生长发育提供足够的营养就容易导致孕妇流产。因为在怀孕期间孕妇不是什么食物都能食用所以孕妇就需要知道怀孕前

声明:《怀孕前三个月如何安胎 孕妈妈如何从三方面进行安胎》为网友熬夜成瘾分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除