吃叶酸片要禁吃什么 吃叶酸片有副作用吗

 吃叶酸片有副作用吗

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  什么情况下吃叶酸会有副作用?大家都知道叶酸对女性的重要性,通常在备孕时期和妊娠期是需要补充叶酸的,但在以下几种情况下吃叶酸是会有副作用的,如下:

  1、对于叶酸缺乏的人或者基因不排斥叶酸的人来说,是补药。对于正常人或者基因也可以说体质不耐受的人来说,叶酸是有副作用的。

  2、不管是否缺乏叶酸,每天摄入0.4毫克就已足够,若是过量食用就会容易有副作用。

  3、吃的时机不对会给肠胃造成刺激,所以叶酸片建议饭后半小时服用最好,或是选择有糖衣包裹的叶酸片或者叶酸胶囊,这样不会直接和胃接触,避免给肠胃造成刺激,从而出现胃不舒服情况。

  4、现在市面上假货横行,若买到造假的叶酸片天天食用,难免会有副作用。

  不正当吃叶酸的副作用:

吃叶酸片要禁吃什么 吃叶酸片有副作用吗

  孕前可能会有的副作用:叶酸会引起月经紊乱包括色黑量少提前延后淋漓不尽;会引起偏头痛,浑身关节肌肉疼痛等关节炎症状;会引起寻麻疹等皮肤问题;会引起心悸,发胖,卵巢囊肿等各种问题;基础体温非常乱,没高温不排卵,黄体不足。

  怀孕后可能会有的副作用:怀孕后吃叶酸,敏感体质一粒就能要了肚子里宝宝的命,吃后不久就会有褐色分泌物。HCG本来翻倍很好,吃了叶酸,翻倍翻得不好了。继续吃,不翻倍了,再继续吃,开始下降了,这说明宝宝已经不行了。当发现时,幸运的打黄体酮可以抵消叶酸的破坏力,不幸运的,只能接受胎停的现实。

  而且如果摄入过多叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起锌缺乏等不良后果。孕期缺锌会加重妊娠反应,分娩合并症也会增多,并出现胎儿生长发育障碍,后天性发育不良及智力损伤、免疫力降低等。

  流产后可能会有的副作用:叶酸引起的内分泌失调可能是一时的可能是一世的,很多姐妹吃叶酸导致了多囊卵巢内分泌高,这对以后怀孕产生了非常大的影响。当然,可能身体内分泌本身就有些小问题,内分泌紊乱处在临界值,一吃叶酸就直接把病给引出来了。

  

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