鱼香茄子的家常做法 鱼香茄子的5种家常做法

  茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。你喜欢吃鱼香茄子吗?你知道要怎么做鱼香茄子吗?接下来爱华网小编给你推荐鱼香茄子的5种家常做法。

  鱼香茄子的家常做法一

  鱼香茄子的材料

  茄子500公克,猪绞肉100公克,姜30公克,葱30公克,蒜头30公克,辣椒30公克,米酒2大匙,酱油2大匙,糖1大匙,香油1大匙,太白粉1大匙

  鱼香茄子的做法

  1.茄子洗净切段,擦干水分,再放入油锅中炸熟,捞起沥干油分备用。

  2.姜、葱、蒜头、辣椒切细末,先用2大匙油爆香,加入猪绞肉炒熟,再加入米酒、酱油、糖及1/3杯水,煮滚后加入茄子,煮约1分钟,用太白粉水勾芡后,淋上香油即可。

  鱼香茄子的家常做法二

  鱼香茄子的材料

  茄子、猪肉、姜末、蒜末、香葱末、郫县豆瓣酱(也可用辣椒和蚝油代替)、老抽、生抽、醋、盐、糖、清水少许

  鱼香茄子的做法

  1、茄子洗净,切长条,撒少许盐,使茄子失水,备用。

  2、猪肉(茄子量的三分之一即可)剁成肉馅。

  3、热锅,凉油,放入姜末、蒜末、(没有豆瓣酱的朋友这时候要放辣椒,因为郫县豆瓣酱本事身就是辣的)煸香后,放入猪肉馅。

  4、熟后,淋几滴老抽上色,淋少许醋(一定少放,否则就改变了茄子的味道)、生抽适量,使猪肉入味。

  5、加入两勺郫县豆瓣酱,放少量清水稀释豆瓣酱(30-50ML即可,如果是用蚝油的朋友就不用放水了),此时再加入葱末,放入茄子条。

鱼香茄子的家常做法 鱼香茄子的5种家常做法

  6、失了水的茄子非常容易熟,待茄子熟后,加入适量食盐、少许白糖。

  7、装盘后,撒上香葱末即可。

  鱼香茄子的家常做法三

  鱼香茄子的材料

  茄子,豆瓣酱

  鱼香茄子的做法

  步骤1:鱼香茄子,我这里没有加肉沫,就是简简单单的茄子做法,不过蛮好吃的。茄子洗干净去头,切条。

  步骤2:起油锅,茄子要好吃,不要怕费油。油热倒入切好的茄子炸。炸个2到3分钟后捞出。开大火把油烧热,再次倒进茄子,炸第二次,这次炸的目的是可以把茄子里的油逼出来,而且是茄子容易炸透,时间不要长30秒到45秒就可以了。

  步骤3:锅放油,油微热放入姜蒜末炒香,再放入一勺豆瓣酱,炒出红油味香。

  步骤4:加入小半碗水,一点糖,加上适量的醋,调汁。汤汁开倒入炸好的茄子。稍微加点盐,鸡精,大火炒个1分钟就可以了,多留一点汤泡饭蛮好,如果不要太多汤,可以勾个芡。

  鱼香茄子的家常做法四

  鱼香茄子的材料

  茄子,肉糜,生抽,老抽,糖,油

  鱼香茄子的做法

  1.茄子要先用油炸一下,可是我怕用油多,所以基本不炸,而是比平时多放点油,直接把茄子放进去炒。

  2.差不多的时候,把先前炒过的肉糜放入一块炒,加生抽,抽和糖调味。

  小诀窍

  生抽比较咸,可以代替盐,加了老抽和糖后,就会觉得特别香,以前妈妈烧菜从来不分开用老抽和生抽,家里用的就是酱油,我想那酱油应该就是老抽和生抽的结合体吧!

  鱼香茄子的家常做法五

  鱼香茄子的材料

  白鱼糕1包,茄子220公克,绞肉75公克,蒜头2瓣,红辣椒1/2根,葱花少许,米酒1小匙,水2大匙,香菇蚝油1小匙,辣椒酱1包,蕃茄酱1包,肉燥酱1包,太白粉水少许,香油少许

  鱼香茄子的做法

  1.)所有材料洗净,白蒲

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/5725371/329043472.html

更多阅读

蒜茄子的家常做法 蒜香烤茄子的家常做法

  维生素P能增强人体细胞间的粘着力,降低胆固醇,可保持微血管的坚韧性,多吃茄子,对老年人的血管硬化有抑制作用,同时在食疗上有降低高血压、防止微血管破裂的特殊功能。你想知道怎么才能做出好吃的蒜香烤茄子吗?接下来爱华网小编给你推

茄子的家常做法 4种家常茄子的做法

  家常菜通常都是好吃易做的,今天,爱华网小编就为大家介绍一下茄子的家常做法,希望大家喜欢!  家常香辣凉拌茄子  食材:  长茄子300g、油适量、盐适量、酱油2勺、香油1/2勺、红油适量、青椒适量  做法:  1)长茄子

声明:《鱼香茄子的家常做法 鱼香茄子的5种家常做法》为网友山水几程分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除