生育注意事项 生育能力检查注意事项

 

生育注意事项 生育能力检查注意事项

  1、回顾一下你服用过的药品,看是否需要停药。

  2、如果你有慢性病,事先和你的医生讨论一下看看病情对怀孕是否有影响。

  3、回顾一下与工作有关的危险(空气流通不畅、接触化学药品、经常提重物等)看看这些是否有影响。

  4、评估一下你的饮食习惯:把你的一日三餐纪录下来。削减你饮食中的脂肪和甜食。

  5、多喝水,多运动。

 

  6、戒烟、戒酒,保证睡眠。经常熬夜会严重地破坏健康,影响生育能力。

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