积食了怎么办速解法 宝宝积食怎么办

 宝宝积食妈妈怎么做

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  1.适当控制进餐量:饮食先吃米汤、面汤之类,经6~12小时,再进食易消化的蛋白质食物;

  2.喂些山楂水:可将山楂洗干净后切成小块,放入炖锅中小火煮熟,之后根据宝宝口味加些冰糖给宝宝适量服用。

  3.培养饮食习惯:家长要培养婴幼儿良好的饮食习惯,每餐定时、定量,避免“积食”发生。

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  4.给宝宝捏脊:妈妈让宝宝趴在床上,露出背部,沿宝宝脊椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏几次即可。

  5.按摩腹部::妈妈可先搓热手掌,然后顺时针给宝宝慢慢按摩腹部数十下,最好早晚各做一次。

  当家长真正发现宝宝食滞的情况时,也不要慌张,切忌不要乱用药,伤害宝宝健康,宝宝肠胃娇弱,妈妈们可以选择具有开胃消食功能的产品进行调节。而在日常生活中,妈妈们也不可大意,要帮助宝宝规律饮食,避免“积食”发生。

  

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