爱华网产后痔疮要怎么按摩
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痔疮就是直肠下端、肛管和肛门缘静脉丛扩张和弯曲所形成的静脉团。多因怀孕时子宫压迫经脉形成淤血，或分娩时用力引起血管壁损伤，或出现便秘用力解便，导致腹压增高，都会加重痔疮。
产后多数不适感会逐渐消除，若病情加重，出现肛门红肿、疼痛、下坠，不敢排便、或便时出血等恶性循环时，须积极治疗。或用按摩方法：
1、仰卧，按摩腹部，以肚脐为中心，逆时针旋转，缓慢按摩5分钟，再用手掌从下腹往上，边振颤边推动，缓慢推移至肚脐为止。做10次。
2、仰卧，用手在肚脐两侧做拿揉的动作，柔和而缓慢的提拿，持续片刻再松手。反复操作10次。
3、用拇指按揉两脚足三里、阳陵泉各一分钟。
4、俯卧，在腰部用力向两侧分推20次，在骶部横向按摩，以有温热感入内为佳，再揉肛门附近的长强穴1分钟。
5、坐姿，提肛，用拇指揉头顶最高处的百会穴3-5分钟。产后知识
【产后按摩注意事项】
(1)注意卫生：按摩的人(产妇或家属)手要清洁，指甲剪短。
(2)体位舒适牢靠：不要因为按摩而造成更疲劳或发生伤害。
(3)力量由轻到重：不能突然用力，多询问对方感觉，以便及时调整力道。
(4)按摩部位由大范围开始：逐步寻找最酸感部位，有严重伤病的地方，不要轻易按摩，须有医生指导。
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