爱华网壮族人的祖先怎么流落到这样一个与世隔绝的桃源仙谷呢?
追根溯源，据说一千年以前，北宋壮族领袖侬智高不屈民族压迫，起兵反宋，皇佑四年(1052年)5月，他在邕州(今广西南宁)昆仑被狄青打败后，率兵退入继父侬夏卿为首的特磨道(今云南广南县)，至和二年(1055年)宋朝廷派杨广文率兵围剿，侬智高率部下突出重围转移到阿科(今广南阿科乡)与宋军周旋，终因寡不敌众撤出阿科转战于开远、蒙自、丘北等地。其女儿在转移中逃遁到十分偏僻的坝美，改名换姓隐居，后来与一个壮族青年结婚繁衍后代，逐渐形成一支壮族村民，过着男耕女织的生活。
坝美村在中国现代化的浪潮中是什么样子的?
坝美村的存在于当地人并不是秘密，只是因为交通不便，乡镇行政管理没能有效到达这个村子，村里人此前自选村长，也不交公粮。由于地域阻隔，不便与外界沟通，生产方式落后，耕耘的土地收获只能维持人的基本生存。又因长期封闭，人们的思想观念因循守旧，老一辈人都不识字，不会说汉语。年轻一代小时是由大人划船送到洞外的法利村小学读书，因来回不方便只有住校，到星期六下午又划船到洞口等待学生放假归来坐船回家。由于年轻一代受过小学文化教育，普遍都会说汉语，也有外出打工的。2003年由政府拨款在村里建起一所小学，解决了适龄儿童上学难的问题，由两个男教师教43个学生，课本费全免。
坝美，壮语意为“劈柴之地”。为什么叫“劈柴之地”?
据老人们介绍，坝美这地方原来是一片沼泽地，没有人烟。几百年前，广东省南海县江夏堂那边发动一场部落战争，强势部落的很凶悍，弱势部落打败了。黎家因为同情弱势部落，被强势部落追杀，东躲西藏逃到坝美，一齐逃来的还有黄家、农家。每年献祖宗时，黎家最先到，献三十晚上黄家第二到，献大年初1农家最后到，献大年初二，此习俗保留至今。陆家是后来姻亲关系迁进来的。黎、黄、农姓的祖先到坝美后，从四面山上砍来一背一背的柴，把沼泽地垫干，在上面栽田种谷，繁衍人烟，并把这地方叫“坝美”。
暗恋桃花源 云南坝美自助游攻略（二）（爱华阅读配图）
■当地交通：
坝美位于云南省文山自治州的广南县，文山自治州普者黑机场目前只开通了文山—昆明往返航线，而且文山自治州目前不通火车，所以汽车是进出文山的最方便的路径。其实广南县与昆明、罗平、南宁、丘北等地均有班车往来，交通相对比较便利，如果从这些地方出发就不用先到文山再到广南。
文山与全国大部分的城市都有班车往来，除去往昆明的班车在文山北桥汽车站停靠外，其余各大城市的班车都是在文山城南客运站。
从周边城市到广南的班车概况：
文山——广南：文山北桥汽车站6：10-17：40每20-30分钟一班，约3小时。文山北桥汽车站电话：0876-2140115
昆明——广南：在昆明东部汽车客运站每天11：00和20：40有去往广南县班车，早上11点的班车票价160元左右，20：40分那趟去往广南县的汽车是卧铺，票价150元左右，行程需要8小时。电话：0871-3833680
南宁——广南：南宁北大客运中心9：30、15：30和23：20有开往广南的班车，行程8个小时，票价190元。
从广南到坝美的班车概况：
广南——坝美：在广南县客运站门口的公交站，乘坐3路公交车，终点站就是坝美(车费8元，约1小时)。但下车后从坝美村售票处到桃源洞口坐船进村还有1公里的路，步行需要15分钟，也有当地人的小马车在那里载客，票价3元。建议步行前往，这条小路沿河而行，河水清澈，河岸边翠竹丛生，很是惬意。
■当地住宿
坝美的清晨与日落是最美的时候，建议最好能住上一晚，村子里有好多人家都可以住宿，坝美人在自家房子的基础上改造后成了家庭旅馆，带卫生间的基本上是40-60元，还算合理，虽然没有空调和网络，但是逃离尘世的感觉只有在这种情境下才能体会得更深刻吧。
古榕客栈：客栈在坝子的中心地带，千年古榕树的后面，楼上的房间正好对着寨心的草坪，有节庆活动或歌舞晚会的时候，站在客房的窗前，就可以看到。标间50元一晚。
88农家乐：典型的乡村小院，院子里经常晒着苞谷、稻米之类的农产品，老板很热情，住在里面有种家里的感觉。标间40元一晚。
云外山庄：二层小楼，房间很干净，主人做的五色米饭和岜夯鸡很好吃。
■当地饮食
坝美位于云南省的广南县，广南自古富庶，加之少数民族众多，因此有不少的特色美食。在坝美，几乎每个旅馆也都兼有餐厅，食材原汁原味，新鲜可口。除了一些典型的农家菜之外，到了坝美，还有一些不得不尝：
五色糯米饭：五色是红、黄、绿、白、黑五色。红、绿、黑色均取用三种树叶汁的天然色素，黄色取用黄饭花的花冠熬出来的天然色素，几种植物色素清香无比，白色用糯米饭洁白的本色。天然色素有益无害，各有清香。
岜夯鸡：岜夯就是用红青菜或野菜制作的一种酸菜汤。将红青菜工(或野菜)洗净、晾干，放入米汤内泡三至五日，其汤即为有酸味的红色汤汁。这样的酸菜汤配上鸡肉片，鲜香无比。
油炸粑：“粑”就是用米面做成的类似饼一样的东东，可以蒸炸炒涮，吃法很多。这种油炸粑是把米浆放在模具里在油锅里炸，金黄金黄的像小蛋糕一样，皮是脆的芯是软的，吃的时候要沾辣椒和盐，很好吃。
■行程规划
很多人选择坝美是因为其静谧舒适的田园生活，其实清晨和傍晚，这样的感觉最浓，所以去坝美最好住一晚上，行程安排不要太紧，和当地人聊天、在田野间散步、甚至在男人河或女人河裸浴，幸运的话，再赶上一场壮族歌舞盛会，虽然不通网络，在这样的地方反而能找到很多事情。
