杜仲黑豆汤的材料
原料:杜仲9g、黑豆150g、排骨(硬肋)250g、红枣5粒、清水约2000g
调料:葱约5g、姜约4g、八角1.5g、盐适量
杜仲黑豆排骨汤的做法
1、排骨洗净后入滚水中焯烫去血沫沥水。
2、黑豆洗净浮灰稍沥一下水份。杜仲快速冲洗一下。小火上铁炒锅慢焙黑豆。
3、焙至稍稍开裂一点点就可以了(不可长时间焙)。
4、锅上火加入食用油少许烹香葱、八角、姜。把烹过的葱 八角 姜滤出备用。
5、把沥好水的排骨入烹过香料的油中小火炒变色。
6、把排骨和8中的香料一并入砂锅中加入清水约2000g大火烧开转小火炖约25分钟。
7、加入大枣续炖25分钟。如果想吃很烂很烂的排骨可以再久一些。
杜仲黑豆排骨汤 杜仲黑豆排骨汤的做法
更多阅读
羊排骨汤的做法 炖羊骨头的家常做法
羊排骨汤的做法——简介 羊肉不仅营养丰富,而且可以驱寒保暖,是纯天然无污染的绿色食品,羊排骨自然也是健康美味的选择,用羊排骨来做汤,是秋冬季节的首选。羊排骨汤的做法——工具/原料羊排、白萝卜、盐、味精、生姜
苦瓜黄豆排骨汤——清热消暑、排毒养颜的夏天老火汤 莲藕黄豆排骨汤
苦瓜能清心火,安心神,,具清热消暑,明目解毒的功效。苦瓜里含有贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素,能够减肥瘦身。黄豆中的卵磷脂具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效的防止因肥胖而引起的脂肪肝。所以苦瓜黄豆排骨汤具有清热消
排骨莲藕汤_小潺 玉米莲藕排骨汤
从小爱喝家乡的排骨汤,无论是加白萝卜,或海带,或莲藕,都是俺滴最爱.只是现在特殊时期,按广东的说法是不可以多吃白萝卜和海带.所以莲藕成了最佳选择.珠海的莲藕大多不粉糯,按照家乡的做法,先把莲藕用盐腌一下,果然粉糯了许多.汤也好
治疗风湿的美味偏方薏米冬瓜排骨汤 冬瓜海带薏米排骨汤
上周六晚上北京生活频道新改版的《食全食美》周末版“食分有效”节目里我和我的闺蜜咖啡鱼一起登台,用薏米为原料做了两道有食疗效果的美味食物,咖啡鱼用薏米做了一款有美容祛痘祛斑效果的薏米粥,我用薏米做了一款对湿热型风湿有一定
莲藕玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤
玉米排骨汤---保护牙齿从娃娃抓起,啃啃更健康在市场看到有卖彩玉米的,圆滚滚的彩色米粒很可爱的样子。想着小孩子可能会喜欢吧,何况还是甜味的玉米呢。5元钱4只,买,就为了那好看的颜色。百度了彩色玉米,但叙述的都不详细,我想就是化了妆的