爱华网我们都知道恋爱中的男女，总是会遇到吃醋的现象，让人的心里酸溜溜的，那你知道另类“吃醋”是怎样的吗?它可是女人不老童颜的保养秘方哦。
对女人来说，生活中如果把“醋意”发挥得恰到好处，就能为自己带来健康和美丽。
用醋的地方很多，一边是可以作为家庭食物的调味品，另一边是爱美女人的养颜药品之一哦，为什么醋有这么独特的保健作用?中医教你几个醋的妙用，看完别忘了试试哦。
1、睡前15毫升，减肥
减肥是女人的永恒话题，醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸，可促进糖代谢，降低胆固醇，经常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗体内脂肪，还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，起到减肥效果。
因此，想瘦身的女人，不妨每晚睡前，饮用10—15毫升米醋。
2、白醋按摩，祛皱抗衰老
现在中医领域这样认为，一般使用的食醋，都具有去淤生新的功效，对于女人的肌肤的改善非常有效，而且可以促进皮肤的血液循环，加速肌肤的新陈代谢。
研究表明，醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。
晚上洗脸后，可取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹，再以指腹轻轻按摩3—5分钟，温水洗净即可。
长期坚持，可帮助消除脸部细小的皱纹。
3、热醋泡脚，改善睡眠
中医认为醋能活血散淤，用醋泡脚，能促进机体的血液循环、解除疲劳，帮助入睡。
因此，备受失眠困扰的人，不妨每晚睡前把约40℃热水倒入盆中，加食醋(陈醋、米醋均可)150毫升，浸泡双脚，以改善睡眠。洗澡时，在浴缸中加入适量的醋，也能起到很好的消除疲劳、改善睡眠的作用。
4、空腹一匙陈醋，通便
现在大部分的女人的脸上，都是会出现轻微的或比较严重的痤疮，或是各式各样的色斑，这让女人的肌肤遭到了严重的打击，还会经常性的便秘。
代医学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。
如果便秘较重，可每天早晨空腹服一匙老陈醋，再喝上一杯凉开水，服用一周后即可见效。
5、清洗坐浴，防妇科病
白醋具有杀菌作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用，每次可用1000毫升温开水，加白醋10—15毫升，配成浓度1%—1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。
与其他妇科外用洗液相比，用白醋洗后，外阴湿润、舒适、无干涩感及异味，尤其对中老年妇女效果更好。
需要注意的是，醋不宜大量饮用，特别是患有胃溃疡、胃酸分泌过多的病人。此外，肤质敏感的朋友也要小心。
除了醋之外，能让女人保持年轻的秘方有哪些?
1、一个西红柿或一个苹果
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的，苹果中的维C也很高，所以每天至少能吃这样一种水果，可以满足一天的维生素C。
西红柿是维生素含量最高的，苹果中的维C也很高。
2、一杯醋
手是女人的第二张脸，手部的护理也绝不能忽视。对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上放一瓶醋。
洗手后，用白醋与水按照3：1的比例混合，均匀地涂抹在手上，保留5分钟左右，再用清水洗掉。长期坚持，双手皮肤会变得白皙柔嫩。
另外，每天坚持在洗脸水中放一点醋，即可起到养颜的作用。
3、每天一瓶酸奶
酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，安全可靠，酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的效果，每日使用，会使皮肤水嫩细腻。
4、一杯豆浆
女人一到中年，体内的雌激素开始减退，这样会加速体内的钙质流失，引起人体的各个功能的衰退。每天坚持喝一杯豆浆，能增加人体雌激素及时补充。
5、一杯茶
女人一定要喝茶的，如果胃没毛病，绿茶和乌龙茶最好，茶是最天然，最有效的减肥剂。
6、早晚二杯白开水
充足的水份，是健康和美容的保障，早上一杯可以清洗肠道，补充夜里失去的水份，早上一杯水，可稀释一夜之间由于缺水而过于粘稠。
7、每日泡一次脚
可以在早上(20分钟)，也可以在晚上(1小时左右)，用40度的温水再加几点醋泡脚，可以起到健身安神之效。
赶快把今天学到女人保持年轻的秘方知识，分享给身边的小伙伴们吧。
林志颖的“不老童颜”，让多少女人为之羡慕嫉妒恨呀，下面小编带你看看他的保养方法。
1、乐观，是让自己保持年轻的方法
林志颖从刚出道时，就以一张迷人笑脸，迎得不少粉丝的心，完全透露了他乐观、开朗的性格，他多次在公开采访场合表示，乐观是他让自己保持年轻的方法。
不被负面情绪控制、面对挫折也不放弃，这种像是在励志书上才会看到的句子，就是他人生的座右铭。
2、补充水分，维持正常新陈代谢
当然、除了保持年轻的心，日常保养还是不可少。
林志颖非常重视喝水，扣除三餐食物中摄取到的水分，每天还需要额外补充大约6杯开水。但，不能盲目喝水，要按流失量来补充水份。
特别是早晨起床的第一杯水，最为重要，睡眠时期身体都在流失水份，早上身体肯定特别渴，这时候喝水，就能帮助身体恢复正常新陈代谢。
3、安排自己的作息睡眠时间
至于艺人最注重的脸部保养，林志颖也表示睡眠作息特别重要，就算再多事情要忙，他也不会牺牲太多睡眠时间，睡眠不足只会让人在白天注意力更难集中、办事效率更低落，还会影响到皮肤修复功能，自然就容易老化。
4、不烟不酒，做好防晒，脸上不易长皱纹
而中年后最怕的皱纹问题，在林志颖脸上也看不见，不烟不酒可减少许多让皮肤老化的因素，要到户外工作时，会特别注重防晒，并在日常生活中补充统维生素C等，为皮肤的抗氧化能力加分。
