豆浆不宜与以下哪种 三岁以下宝宝为什么不宜吃巧克力

     巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。

再者巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安。

在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响儿童的身体健康。

巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能。

再者,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安。

此外,吃巧克力还会发生蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。

因此,3岁以下小儿不宜吃巧克力,稍大一点的孩子吃巧克力要适量。

另外,牛奶与巧克力不宜同食。有的家长为给孩子增加营养,常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃,这是不科学的,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后,可形成草酸钙,草酸钙不溶于水,如果长期食用,容易使孩子的头发干燥而没有光泽,还经济腹泻,并出现缺钙和发育缓慢的现象。

豆浆不宜与以下哪种 三岁以下宝宝为什么不宜吃巧克力
  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/5442471/625438751.html

更多阅读

超长发美女剃光头视频 长发与光头哪种艺术感觉好?

  有人问:长发与光头哪种艺术感觉好?能否举些例子?  笔者感觉长发与光头的艺术感觉没有伯仲之分,关键在于艺术家本身的个性喜欢什么。  关于留长发的,笔者印象中倒是有例子可举:   一个例子是鬼子。说到鬼子别误会在这里的意思,在

声明:《豆浆不宜与以下哪种 三岁以下宝宝为什么不宜吃巧克力》为网友恣意踏江山分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除