虫草花瘦肉汤的功效 虫草花瘦肉汤的做法

  虫草花瘦肉汤的做法

  材料:瘦肉,虫草花,盐,姜

  制作步骤:

  1.把姜脱皮,洗净后切片

  2.把瘦肉洗净后,切成粒,用热水浸泡,加入姜片

  3.把瘦肉水倒入锅内煮到20分钟

  4.把草虫花洗净后,倒入瘦肉水中煮至20分钟,加入少许的盐,即可食用。

虫草花瘦肉汤的功效 虫草花瘦肉汤的做法

  据说虫草花具有调理人机体内环境,增强人体免疫功能、提高抗病能力;有补精髓、益肝肾、止血化痰等功效功效。使用它来烹饪汤,味道极佳,配上肉质的鲜味,混杂着虫草花香气,入口质感好。

  

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