鲍鱼是名贵的海珍品之一,肉质细嫩,鲜而不腻;营养丰富,清而味浓,烧菜、调汤,妙味无穷。北京北海仿膳饭庄的名菜“蛤蟆鲍鱼”是誉满中外的佳肴。
原汁鲍鱼
主要原料:鲍鱼5个
辅料:葱2根,蒜3枚,姜2片,红椒切1片。
调料汁:蒸鱼豉油30ml,橄榄油20ml,料酒一勺,醋半勺。
做法:
1,主要原料集合。
2,鲍鱼提前让老板帮忙处理,清理内脏,回来自己就可以用刷子刷刷表层的粘液和脏污即可。鲍鱼的外壳也用要刷子刷干净。
3,4,将鲍鱼肉取出,在鲍鱼的表面切十字刀,用一大勺料酒,半勺米醋腌制10分钟。
5,将鲍鱼放入蒸架,盖上盖子,蒸5-6分钟后取出。
6,将辅料,蒜瓣,姜片,葱,红椒全部切细碎备用。
7,平底锅中倒入橄榄油,爆香姜葱蒜红椒末,之后加入蒸鱼豉油,关火。
8,9,将葱花撒在蒸好的鲍鱼上,然后乘热将爆香的料汁淋在鲍鱼上即可。
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葱油鲍鱼
材料:
小鲍鱼5个
调料:
葱2根、蒜4瓣、生姜2片、蒸鱼豉油1汤匙、料酒1茶匙、白胡椒粉少许、植物油1汤匙
做法:
1、准备所需材料。
2、将鲍鱼肉剥出壳,刷干净壳,再剔去黑色的泥状部位,将肉洗净备用。
3、把鲍鱼肉切上花刀。
4、葱姜蒜分别切成末备用,蒸鱼豉油加料酒和白胡椒粉拌匀备用。
5、把姜蒜末撒在鲍鱼肉上。
6、淋上调味料汁,水开后放入蒸锅内大火蒸3分钟即可关火。
7、端出锅撒上葱花。
8、将烧好的热油浇在葱花上即可。
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油焖春笋小鲍鱼
【材料】:春笋3根、小鲍鱼8个
【调味】:料酒1汤匙、老抽1汤匙、生抽0.5汤匙、白糖0.5汤匙、姜两片、葱段、葱花
【小鲍鱼的宰杀方法】:
1.活的小鲍鱼买回来,用牙刷把表面洗刷干净,用一把小刀刀尖伸进去贴着壳割几刀。
2.把小鲍鱼肉和壳分离。
3.把小鲍鱼的肠子剪去(图中圈出部位)。
4.图中所圈出的这个部位也要用手把里面的东西挤出来扔掉。
5.剩下的整块就是可以食用的部位啦。
6.用百洁布或者钢丝球的一角,在水龙头下边冲边刷洗,把小鲍鱼周围一圈的黑膜刮洗干净。这样就全部宰杀完毕,可以烹饪了。
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