患上颈椎病怎么治疗 当心留长发更易患颈椎病

患上颈椎病怎么治疗 当心留长发更易患颈椎病

 误区1:长发轻甩

当女性留有满头乌黑发亮会受到众人的注目,但在这种令人羡慕的外表背后,却容易隐藏着颈椎病。

忠告:

留长发者,头发爱分开两半或垂到脑后,在学习或工作时,下垂的柔滑头发会随着头的活动悄悄溜到面前挡住视线,于是就得把秀发恢复原位:有的简便地用手轻 拨;有的快速地把头往后外侧轻抖———甩头发;有的动作夸张,要先稍低头,然后手向后理头发的同时,头发顺势向后外方转个圈。由于头发都爱滑在一侧,甩发 的动作久而久之就变成习惯性的下意识动作———自己完全不知道。甩发是反复、长期、单侧的颈椎运动,容易使颈部劳损而引起病症。

误区2:频繁染发

刘女士常常去发廊染发和

  

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