鸡蛋煎香肠的原料：熟香肠、鸡蛋
鸡蛋煎香肠的配料：油
鸡蛋煎香肠的做法：
1、鸡蛋磕入碗中。
2、打匀鸡蛋液。
3、兑入少量清水搅匀。
4、平锅内倒入油。
5、把蛋液下入。
6、把香肠放到蛋液上。
7、把鸡蛋炒散。
温馨提示：
鸡蛋内加水更嫩，鸡蛋借了香肠的香气和盐分，不需要再加盐。
吃出健康：
1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用;
2、富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;
3、每100克鸡蛋中含脂肪6克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。
香肠：香肠可开胃助食，增进食欲。aIhUaU.com/
美食禁忌：
香肠：儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;肝肾功能不全者不适合食用。
荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法，荷包蛋怎么做呢?其实荷包蛋的做法非常简单，荷包蛋分单面煎和双面煎两种，单面煎出的荷包蛋较为嫩滑，而双面煎出来的荷包蛋则为香脆为主。跟着小编一起来学习怎样做荷包蛋吧。荷包蛋怎么做荷包蛋是我们
香煎藕饼的做法1.肉切丁，藕切丁，备用2.肉剁成泥，待用3.切好的藕丁放在肉泥上4.虾米浸泡之后放在藕丁上和肉一起剁5.加入蚝油、鸡蛋、不停的摔打成粘性，加入适量的干淀粉拌匀，放入葱花3lian.com6.用手的虎口挤成丸子，勺子顺势钥出来，
【剩馒头的华丽转身】更新颖的吃法，把剩馒头变成美味佳肴~
  用料 嫩豆腐、鸡蛋爱华阅读配图 做法 豆腐切块，鸡蛋打散。豆腐在蛋液里沾匀，不粘锅放橄榄油，五分热放入豆腐煎，两面金黄盛出。沾鲜酱油吃，或者撒一点海盐和黑胡椒分。
  用料： 1、主料：牛排2人份。 2、辅料：西兰花(4朵)，黄油(适量)，盐(适量)，胡椒粉(适量)，烧烤酱(2勺)，蚝油(2勺)，料酒(1瓶盖)，生抽(1勺)，罗勒叶(2片)。爱华阅读配图 做法： 1、用刀背把肉敲松，牛排均匀抹上盐和胡椒粉。
爱华网