发布时间:2024年11月06日 16:43:14分享人:卖梦商人来源:互联网15
碧生源减肥茶如何喝效果好
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1、每天喝一次,一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用,350毫升热水冲泡5-10分钟,趁温热一次饮完,无需反复冲泡。
2、饮茶前后一小时内禁食生冷食物,不要空腹饮用。
3、饮用6-8小时以后,观察排便次数及形态,每天排油便3~4次为最佳,可根据个人排便次数适量增减用量。
4、加量一次2包,加次一日最多两次,总用量每日不超过4包。 (有的MM为了减肥效果更明显,每天饮用3次以上,有的甚至十几次,这样是不好的)
碧生源减肥茶乱多喝有副作用
碧生源减肥茶可能会出现腹泻、口干、便秘、头晕等问题。不过少量喝没关系,不过是喝起来拉肚子,这是排出积存在人体各器官内的毒素,可以大幅度增强人体肝、胆、大肠等器官的脂肪代谢能力,能在减肥的同时改善肥胖体质。
但是会造成肠胃功能紊乱,长期服用绝对百分之百会便秘,如果长期服用肯定对肝和肾有损伤,最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火,必定会伤害肝,民间俗称肝火旺。
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