干眼症患者人数 干眼症患者应该多吃枸杞子

干眼症患者人数 干眼症患者应该多吃枸杞子

 

  当我们的眼睛经常出现干涩、畏光、见风流泪的现象发生时,这就足以证明我们的眼睛受到了伤害,急需要调养和保护,不然,就可能经过长期的发展成干眼症。保护我们眼睛的方法有很多,例如滴眼液、适当的休息、饮食调节等。生活中很多的食物对眼睛后很好的保护功效,治疗干眼症枸杞子就是一种典型的食物。

  枸杞子有清肝明目合润肠的功效,能是眼睛肿痛、红赤多泪、视力减弱等症状得到很好的缓解。三种枸杞子保健眼睛的食用方法:枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

  枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等眼睛的必需营养。其中,维他命A素有"护眼之必需"之称,能够预防眼干、视力衰退、夜盲症。维他命B是视觉神经的营养来源之一,若维他命B1不足,易引起眼睛疲劳;维他命B2不足,则容易引起角膜炎。

  上述中枸杞子的饮食方法对干眼症都有很好的治疗效果,这种枸杞子的配食方法也能是枸杞子的营养充分的发挥养眼睛的功效,经常按照这三种方法饮食,就可以有效的预防干眼症,缓解症状表现,是调养和保护眼睛的好方法。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/5313771/363853877.html

更多阅读

多方面原因可引起干眼症 干眼症引起视疲劳

临床上,有越来越多的患者诉说眼睛干涩、有异物感、发红、畏光、分泌物增多等。通过检查,医生发现他们的泪液分泌异常,眼表面干燥,这就是干眼症。干眼症近年发生率很高,在医学上已受到越来越多的重视。据美国统计,65―84岁的人群中,干眼症发

干眼症饮食 干眼症患者饮食良方

  首先,应该保证眼睛健康所需的维生素的充足摄入:维生素A,可以起到预防眼干、视力衰退、夜盲症的作用,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎

干眼症怎么办 冬季干眼症怎么办

  有的患者认为人工泪液好,觉得其成分与泪液相似,所以很多患者每天多次使用,并且一用就是几个月。  供暖使得室内干燥,大风又让空气湿度降低,再加上上班8小时,一直对着电脑屏幕,最近,很多白领都出现了不同程度的眼干、眼涩。  “我

白领当心了 秋冬季当心干眼症 办公室白领成高发人群

  秋冬季当心干眼症,办公室白领成高发人群。干眼病本来是秋冬季节的常见病,但现在却成了夏季的“热门病”,究其原因,可能与大家长期工作在空调开放或空气不流通的环境里,从而引起干眼症状,所以,又被称为大楼疾病综合征或办公室眼病综合征

办公桌养鱼 办公桌上养鱼可预防干眼症

  办公桌上养鱼可预防干眼症  秋季干燥,人体水分容易蒸发,是干眼症多发季节,而更年期女性由于体内激素分泌失调,导致泪腺分泌减少,成为干眼病高危人群。更年期女性占总看病人群的1/3~2/3。  眼科专家提醒,干眼症患者补水尽量选择

声明:《干眼症患者人数 干眼症患者应该多吃枸杞子》为网友純色記憶分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除