1、富含维生素的食物：维生素可以帮助蛋白质、钙等营养物质的吸收，还能调节身体各种功能。特别是维生素D 可以促进钙的吸收，帮助骨骼成长。
菠菜，胡萝卜，南瓜，紫菜，海藻，香菇，伞菌，桔子，草莓等
2、富含铁的食物：铁是血液中血红蛋白的主要成分，缺乏铁会引发贫血症。
苏子叶，鸡蛋，牛肝，奶酪，海带，桔子等
3、富含蛋白质的食物：这是为成长提供必需蛋白质的食物类型。成长的关键在于生长激素的分泌，如果不分泌生长激素那肯定是长不高的。蛋白质是促进生长激素分泌的重要营养物质，此外还为孩子制造肌肉和血液。
黄豆，豆奶，豆腐，牛肉、猪肉、鸡肉等肉类，鱼，贝类等
4、富含钙质的食物：如果说其他营养物质有助于成长，那么钙就是直接影响成长的营养物质。大部分营养物质在各种食物中都有分布，所以只要吃就能摄取到，但是富含钙的食物范围相对较窄。如果不吃这些食物，就有可能引发缺钙，影响正常生长。
牛奶，海带，海藻，紫菜，莴苣，凤尾鱼，银鱼等
近日，郑州思念食品有限公司生产的“思念”牌三鲜水饺，因部分批次被检出含有致肺炎病原菌——金黄色葡萄球菌，在京沪等地下架。这件新闻经媒体披露以后，再次刺激了人们早已对食品安全变得敏感的神经，虽然思念声称思念水饺的超市退货措施
金牌：奥运第一也。 思念金牌水饺，从命名来看，就是要做水饺第一。 2006年9月，思念食品4100万获得北京奥运会“速冻包馅食品独家供应商”资格，2007年，思念为奥运营销推出“金牌”水饺。然而，从金牌水饺上市之初的竞
华尔街日报讲述故事的本领，由《华尔街日报如何讲故事的》在中国传媒界和公关界的影响可见一斑。这确实是份擅长立足产品品牌，不断传递新意和掘向深处的报纸。语言习惯的不同，中本版很难将其精髓毫无遗漏地拷贝给中文读者，不过，通过对它
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每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，很多的家长们都十分重视宝宝的饮食健康!一日之计在于晨，早餐是非常重要的，儿童营养早餐该怎么搭配呢?儿童营养早餐粥有哪些呢，还不知道该怎么给宝宝做早餐的父母们赶紧来学习一下儿童营养早餐食
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