清脂排毒蔬菜 排毒嫩肤8种蔬菜让你越吃越美

   1.冬菇:提高人体排毒能力,降低胆固醇;

  2.苦瓜:滋阴降火清毒消暑;

  3.海带:降低胆固醇、排除放射性物质;

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  4.木耳:消除血液热毒;

  5.南瓜:除体内重金属及农药;

  6.花椰菜:清理血管;

  7.胡萝卜:降低体内汞浓度;

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  8.菠菜:清理肠胃热毒。

  

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