饭前锻炼还是饭后锻炼是饭前锻炼好，还是饭后锻炼好？-爱华网

饭前饭后一小时最好别做大运动量的锻炼。

饭前运动再进食，对肺不好。
饭后马上运动，容易得阑尾炎（如果你已经做过手术，也就不必担心）。
我以前各个时期的同学都有在饭后踢球的习惯，结果都是急性阑尾炎。医生给他们诊断就是饭后不要马上做大运动量的锻炼。

饭前服药还是饭后服药饭前饭后多长时间服药最好

概述经常听到在病房取了药的病人问:“医生,请问这药应该是饭前服,还是饭后服呢?” 一般而言,药物说明书除了会写明服药时间和服药间隔外,有的还会指明“饭前服”、 “饭时吃”或 “饭后服”等。但究竟吃饭前多长时间才算“饭前”?

 　　水果饭前吃好还是饭后吃好　　水果饭前吃还是饭后吃、烂水果可以吃还是不能吃...在生活中，我们都会遇到各种水果“选择题”。水果是生活最不可缺少的健康食品之一，加上冬季气候干燥、人体容易流失水分，水果更是成为补水嫩

 　　水果饭前吃还是饭后吃、烂水果可以吃还是不能吃...在生活中，我们都会遇到各种水果“选择题”。水果是生活最不可缺少的健康食品之一，加上冬季气候干燥、人体容易流失水分，水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过，水果虽然营养健

 　　在我国古有饭后喝汤的传统，但是不知道从什么时候开始，兴起了饭前喝汤的习惯，在南方尤其如此。理论依据如同珊珊美女所说，饭前喝汤。能先用汤来占据乡亲们的胃部空间，从而减少多余食物的摄入，达到减肥的效果。测定发现，饭前喝汤可

 喝汤是南方人重视的一个饮食习惯，有大多数人都是在饭前空碗的时候先喝一碗，而也有不少饭后才喝上一碗汤。这就有个问题了：到底是饭前喝汤还是饭后喝汤好?　　饭前喝汤还是饭后喝汤好　　周六中午，小佳接到来自大学同学小麦的电