干煸苦瓜青椒 青椒和苦瓜可以一起食用吗?

干煸苦瓜青椒 青椒和苦瓜可以一起食用吗?

  问:青椒和苦瓜可以一起食用吗?

  答:青椒和苦瓜可以一起食用。

  分析:苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。辣椒含有极丰富的维生素C,居瓜菜之冠。苦瓜、辣椒组合成菜 ,富含维生素C、铁、辣椒素,是理想的健美、抗衰老菜肴。

  

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