谷雨节气养生 谷雨节气养生短信

   谷雨节气养生短信

  1、谷雨时节气温升,雨水渐多潮气涨。出汗莫被冷风吹,早晚添衣也加裳。外出注意避花粉,防湿防潮保健康。饮食切记要清淡,低盐低糖低脂肪。

  2、谷雨养生以温补气血、强健筋骨为主。宜晚睡早起,午饭半小时后适当午睡,最好不要坐着或和衣睡。衣着不宜顿减,“春捂”是春季穿着要遵循的。

  3、谷雨节气在饮食方面,应注重清热祛湿,益肺补肾,多进食玫瑰花、佛手、陈皮、白术等。可用来泡茶饮用,也可熬粥喝。

  4、清明谷雨后五一,天暖气干风沙虐。平时注意多喝水,早起锻炼换新气。忙里偷闲补血气,吃点鸭血和猪肝。不要小看琐碎事,调好细节百病消。祝你生活细节好,百病不侵万事顺。

  5、谷雨小食谱,麻油拌香椿:香椿250克,洗净,入沸水焯透,沥水切碎,加入精盐、麻油,拌匀即成。有清利湿热、宽肠通便之功效。

谷雨节气养生 谷雨节气养生短信

  6、谷雨节气到,雨水渐增多。出门带把伞,毛衣别急脱。多喝温开水,多吃鲜水果。常食蔬和菜,疾病见你躲。凡事开口笑,健康胜活佛。

  7、谷雨时节到,虽然气温渐转高,但是早晚仍凉凉,早出晚归者要注意,增减衣服,避免感冒!过敏体质人注意,预防花粉保健康!祝你幸福又吉祥!

  8、谷雨时节,雨润风清,气候怡人,中午气温较高,但早晚气温仍较低,因此早晚时要适当加穿衣服,尤其要注意切勿大汗后吹风,以防感冒,祝谷雨节快乐!

  谷雨来到,送你春天吉祥雨:清早有细雨,淋来满身福;上午转小雨,财运要降临;午后变中雨,快乐很密集。祝福随风潜入夜,春风阵阵说思念,愿快乐如愿。

  春四月,谷雨时,芍药如梦月如诗。柳徐徐,杏依依,红红翠翠闻笑语。笑上峨眉春长久,惬意与你长相守。祝君谷雨好,没烦恼!

  谷雨的播种在开始,明日的收获在期待;春天的故事在萌芽,夏日的清凉在等待。幸运的祝福为你在传递,祝你笑颜常开好运常伴!

  谷雨时节种种瓜,幸福健康乐开花。谷雨时节点点豆,加薪升职不用愁。谷雨时节发信息,美好生活从今起。谷雨节,愿你播下好运气!

  谷雨节,送你春天吉祥雨:早晨是细雨,先把福气淋;上午是小雨,财运要降临;下午是中雨,快乐很密集;傍晚是大雨,幸福又如意!

  谷雨贵如油,滴滴消忧愁,春风拂绿柳,缕缕绕心头,白云荡高楼,朵朵开笑口,愿我的问候把祝福送到你手头,把快乐种在你心头。

  谷雨到,祝福至,今日种下一份属于我们的友谊,愿下一个季节,我们能收获到更为珍贵的默契,朋友,祝你开心快乐,心想事成。

  执岁月的手,任思念弥漫心头,找不到可以逃避的借口;执友情的手,让祝福出自手头,不需要任何的理由。谷雨时节,愿你快乐无限!

  漫天飞舞的是谷雨时节的绵绵细雨,默默传递的是谷雨时节的默默祝福,真心祈祷的是要你永远开心快乐,谷雨时节送祝福,愿你幸福!

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