做女人,自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度,而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯,让阳光不再可怕,让你露出雪白肌肤!
熬夜,绝对是mm肌肤美丽的大敌。但是,工作繁忙的OL,想做到彻底不熬夜,又怎么可能。所以,推荐以下4款果蔬混合汁,让熬夜的mm越喝越漂亮。
1、胡萝卜苹果汁
胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。
2、凤梨苦瓜汁
单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口,但把这两者混合之后,口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨,是因为它可以消除疲劳、分解脂肪,苦瓜的疗效相信不用多说,各位美眉们一定知道,清肝解毒、降火消暑,淡化斑点、让肌肤亮丽光泽。
3、杏猕猴桃汁
由于杏所含的汁很少,所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法,同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。
4、木瓜生姜汁
这不仅是一种风味独特的果汁,还有助于提高免疫系统功能,据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这些功能,可以在混合汁中加入一些人参。
最适合早餐喝的果蔬汁 最适合熬夜饮用的4种果蔬汁
更多阅读
如何做适合婴儿喝的蔬菜汁 婴儿吃哪些蔬菜汁
如何给宝宝制作蔬菜汁?宝贝到4个月后,消化功能和神经系统发育到一定程度,需要给宝贝添加辅食,但是由于宝贝的消化系统还是很娇嫩,添加辅食主要是让宝贝适应各种食物的味道已经锻炼宝贝的吞咽能力,米汤和蔬菜汁就成了首选。但如何给宝贝
补益开胃很适合小孩子喝的汤——冬菇淮山无花果鹌鹑汤 鹌鹑汤什么人不能喝
今日推 荐一款很适合小孩子喝的汤——冬菇淮山无花果鹌鹑汤。相对于鸡(比较温热)和乳鸽(比较寒凉)鹌鹑性味就比较平和,对小孩子的补益效果是最好的。【鹌鹑】【性味】味甘,性平【归经】入大肠、心、肝、脾、肺、肾经【功效】具补中益
夏天喝什么汤好 夏天喝什么汤好 适合夏天喝的汤有哪些
喝汤是中国人饮食的传统,很多人都习惯在饭前喝一碗汤,有助于自己的胃部消化,可以有效的控制自己暴饮暴食,所以喝汤的好处还是有很多的,不过喝汤也是有很多的讲究,每个季节喝的汤是不一样的 那很多人就问夏天喝什么汤好,今天小编就给大家介
夏天适合喝什么汤 适合夏天喝的6种汤
煲汤是广东人的最爱了,当然并不是说别处的人就不爱煲汤,只是广东人煲汤是出了名了。说到煲汤,炎炎夏季我们的口味也跟着没那末好了,那末现在我就向大家介绍6种我自认为是比较适合夏季喝的汤。既清淡、养生又美味渴口,希望对大家夏季有所
水果汁减肥 减肥的果蔬汁有哪些
 减肥的果蔬汁有哪些爱华阅读配图 1、冬瓜黄瓜汁 冬瓜富含水分,热量极低,具有利尿消肿,清热解毒之功效,是减肥的最佳食材;黄瓜能清热利水,解毒消肿,生津止渴,而且热量低,适合肥胖,高血压,糖尿病,水肿人群食用。两种蔬菜一同榨汁