孩子厌食怎么办 夏天孩子为何厌食

孩子厌食怎么办 夏天孩子为何厌食

宝宝夏季厌食的原因

1、出汗多

宝宝夏天出汗较多,体内水分、盐分丢失较快,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,导致食欲下降。

2、饮食不当

夏天,宝宝爱吃冷饮,可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食,它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当,宝宝自然少了对正餐的食欲。

3、活动少

天气炎热,宝宝在室外的活动相对减少,身体没有被积极调动起来,胃肠道运作速度也随之减慢,食物在肠道里停留的时间延长,发酵过程增长,使得消化功能发生紊乱。

4、免疫力低下

研究发现,夏季是宝宝机体免疫力相对较差的一个季节,因为身体机能对于热的条件反射就是不抵抗,同时身体其他机能也消极怠工,这也会影响食欲。

防治结合对付夏季厌食症

儿童需带三分饥寒

专家指出,幼儿务必培养正常的饮食习惯,均衡营养、合理饮食方能吃得香。

预防儿童厌食,首先要饮食有节,合理喂养。婴儿期喂养要定时定量,6月龄后要逐步减少奶量,及时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品, 使他不挑食。小儿肠胃柔弱,不宜食生硬油炸类食物,不可过饱。特别是夏天,冰饮食品易损伤胃黏膜血管,使消化功能下降,所以也不能多食,并且要少吃零食。 一般情况下,孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮助消化。

其次,需要适量运动。按照年龄来增加活动量、选择不同的运动方式,幼儿可以选择户外活动,使气血畅通,保持食欲、身体健康。

夏季儿童饮食方案

在饮食方面,主张多吃清淡、容易消化的食品,比如:绿豆百合米仁汤等,如果能够坚持夏季吃上两个月,可以减少其他疾病。在菜肴上也以清淡为主, 如:冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等,这些食品营养丰富,饮食、烹调清洁又不容易生病。在出汗时,也不要吃太多冷饮,可以适当吃些粗粮,如:玉米、麦 片和小米粥。

喂养不当导致厌食

小儿厌食发病原因与喂养方法有十分密切的关系。年轻父母随意喂养孩子,给孩子吃香辣油炸食品或冰品冷饮,严重损害孩子脾胃。厌食儿童平时零食吃 得很多,但每逢正常三餐饮食就想逃。对于大孩子来说,零食味浓、味辣、味香或吃得过多,直接影响其正常食欲;对于婴幼儿来说,他们的厌食情绪直接和年轻父 母喂养方法不当有关,饮食不定时、不定量,人工喂养次数过于频繁,每次喂养量过多,再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等大量摄入都会导致幼儿厌食,造成孩子 消化不良、肚胀、心情烦躁,结果吃东西也变成一种压力。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/5123871/23740804.html

更多阅读

小儿积食 家长必读 小儿积食厌食怎么办

都说孩子是父母心尖上的一块肉,怎么样才能让孩子健康无忧的成长永远是做家长们最为乐意关注的话题,可是在这漫长的成长过程中,不期而遇的疾病总是会让做家长的头疼,吐奶、厌食、腹泻等消化道系统疾病便是最和孩子打交道的疾病,如不正确加

小孩厌食吃什么药好 孩子厌食怎么办

  孩子厌食怎么办?孩子厌食是当母亲的人一直很揪心的问题,每位母亲都希望自己的孩子健健康康的成长,有强壮的体魄,这对他们成年后的独立生活是无比重要的。那么孩子厌食了当母亲的该如何是好呢?让孩子喜欢吃饭的秘诀有哪些呢?孩子厌

怎样改掉猫咪挑食 猫咪厌食怎么办

 猫咪厌食怎么办?  有很多原因会使你的猫咪停止进食。如果它没有生病,那么你就需要做些调查来找出猫咪不吃东西的原因。  1、盛放食物的碗如果太小或太轻都有可能让猫咪在进食时遇到困难。  因为如果在进食过程中碗经

孩子厌食怎么办 夏天孩子为何厌食

宝宝夏季厌食的原因1、出汗多宝宝夏天出汗较多,体内水分、盐分丢失较快,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,导致食欲下降。2、饮食不当夏天,宝宝爱吃冷饮,可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食,它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食

11个月宝宝厌食怎么办 孩子厌食怎么办

孩子厌食怎么办  1、别给孩子吃零食,甜食及肥腻,油煎的食品也应少吃,饭前半小时不宜给孩子吃任何东西,即使是一颗糖,一块饼干,就连开水也别给他喝,以免抑制食欲和冲淡胃酸。2、不要在孩子面前议论他的饭量,也不要谈论孩子爱吃什么不爱吃

声明:《孩子厌食怎么办 夏天孩子为何厌食》为网友举酒练胃分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除