很多女人都有痛经的经历,重者疼痛剧烈,并伴有恶心、呕吐、头痛等症状,除了服药以外,正确地按压穴位也能达到减轻疼痛的效果。
按摩主穴
点揉>十七椎
位置:腰部,第五腰椎棘突下缘的凹陷中。
按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者用大拇指用力点揉十七椎2分钟,以局部有酸胀感并向下腹部放散为佳。
功效:治疗痛经、月经不调、小腹冷痛等。
推擦>八
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按摩主穴
点揉>十七椎
位置:腰部,第五腰椎棘突下缘的凹陷中。
按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者用大拇指用力点揉十七椎2分钟,以局部有酸胀感并向下腹部放散为佳。
功效:治疗痛经、月经不调、小腹冷痛等。
推擦>八
此篇文章分享给跟我一样战痘在一线的VSN的姐妹们,我长过严重的痘痘,能理解这种事情带给一个青春年华的姑娘的困扰,所以真心希望你们可以从中得到适合自己的信息。如果真的有妹子皮肤状况有好转,那我将会跟你一样开心。好了记得告诉我,绝
“作为销售部经理,我的肩上扛着公司60%的营业收入指标,整天忙得寝食难安,一门心思在市场拓方面。可老板经常时不时地说:不仅要做好业绩,更要抓好管理啊,比如销售流程的规范;销售渠道的细化管理;市场开发的创新策略;销售人员技能的培训,对销
湿热的诱发因素湿热证的形成有四个方面原因:1.感受外邪主要是感受湿热之邪。我国地处北半球,夏秋之交,暑热未尽,水湿泛滥,湿热最盛,侵犯人体,蕴结为病。而东南沿海地区,四季湿气均较重,尤其是每年的3到5月,俗称“梅雨天”,天气渐热,暑热渐盛,
湿热的鉴别诊断看中医时,我们常会听医生说“湿热”。那么,什么是湿热,湿热有哪些表现,应注意什么问题呢?要明白湿热,先应了解什么叫湿,什么叫热。所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿
我们人类有很多种体质,但是你知道吗?有的体质不适合我们的健康生存,而会降低我们的生活质量,所以我们需要尽我们可能的去改善调理这种不适合我们的身体体质,下面就让小编给大家介绍血瘀体质的调理吧。目录1、什么是血瘀体质2、血瘀体