人生在每个阶段都需重视健脑、护脑,因为脑部与身体其他部位有所不同,其生长发育必须给予充分营养,增进益智补脑食物,以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老,一旦营养失调,日后亦不可能用任何方法加以补救。健脑食品是滋补身体的圣品,可是当今社会添加剂泛滥,纯天然的已经是稀有,所以这些食物,如果食用不当,是会致命的。
香蕉:
将香蕉皮冻脆了以后,香蕉会带有一种奶油香味,让你享受不同的绝妙滋味。
葡萄:
葡萄放入冰箱中冷冻一会儿,不但清凉美味,也会让你感觉更加甘甜,夏季用冻葡萄来作为零食,不但美味而且也比薯片一类的零食更加健康!
芒果:
将芒果去皮切成一口大小的小块后,放入冰箱中冷藏一晚,再放入可密封的容器中保存,就能随时拿出来享受清凉美味了!
柠檬派:
将做好或者买来的柠檬派表面涂上一层巧克力,放入冰箱以后保存,不但清凉可口,更有巧克力的美味在其中!
巧克力薄饼或巧克力夹心饼
尽管这些小零食直接吃也非常美味,但巧克力放入冰箱中保存一会儿再拿出来吃味道会更好,在许多日剧中也有这样的吃法哦!一般情况下,巧克力做成的食物放入冰箱中稍微冷藏一下口感都会更加冰凉甜美,让人爱不释手!
怎么样?这个夏天的美味只要一个冰箱就能帮您改变,不妨多多利用您的冰箱,用冰凉发掘食物中潜在的美味口感吧!