对女孩子来说,吃玉米可以有补血养血的供血,对缺血的人也是很有好处的。玉米汤有哪些好吃的做法呢?那么,现在爱华网小编就来分享玉米汤的具体做法,希望你能喜欢这些做法。
玉米汤的做法【1】山药杏仁玉米汤
材料
用料山药250克,杏仁100克,玉米100克,白砂糖适量。
做法
1、杏仁去皮炒熟,切成米粒大小。玉米炒熟,研成粉末。
2、山药洗净去皮,切成丁。
3、将山药丁放入锅内,加适量水煮熟,投入杏仁粒、玉米粉同煮,加入适量白砂糖煮沸片刻即成。
功效
此汤有润肺止咳之功效。
玉米汤的做法【2】老母鸡鲍鱼玉米汤
材料
老母鸡半只,鲜鲍鱼5只,甜玉米1根,胡萝卜1个,清水12碗,姜片6片
做法
1.鲍鱼连壳用小刷子刷干净,再用盐刷洗一遍,老母鸡斩成大件,放进锅里,加入没过材料的水,放进3块姜片,煮开
2.煮开后关火,开水龙头冲洗干净浮沫
3.先把胡萝卜削皮切片,玉米去衣切大件,然后把飞水后冲洗干净的鸡块、鲍鱼和胡萝卜、玉米、三块姜片放进汤锅里,加入清水12碗
4.先用大火把水煮开,继续大火煲15分钟
5.转小火煲2个小时
6.只需放盐调味即可,汤水非常的鲜甜美味
玉米汤的做法【3】奶油玉米汤
材料
奶油10公克,面粉5公克,牛奶30cc,水400cc,玉米酱50公克,盐1/4茶匙
做法
1.将奶油、面粉放入平底锅中,以小火拌匀。
2在作法1中慢慢加入水拌匀,煮沸后倒入牛奶和玉米酱混合均匀,最后再加入调味料即可。
玉米汤的做法【4】排骨玉米汤
材料
原料,排骨500克,猪肉皮250克,玉米一根,葱15克,姜15克,水3L,调料,盐少许
做法
做法
1,准备材料
2,将排骨和猪肉皮先焯水
3,然后洗净后放在锅中
4,加入葱姜,放入3升的水,大火煮开后转小火一个小时
5,玉米切段,木耳撕成小片就可以
6,汤煮至浓稠后,放入玉米和木耳,稍煮一会儿,放盐起锅
小诀窍
1,肉皮含有丰富的胶原蛋白,即滋润皮肤,而且有延缓衰老的作用。
2,如果直接将肉皮煮烂,冷却后就是肉皮冻了。
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