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生活鼻炎小百科
一、鼻炎有什么表现?
1.急性鼻炎主要表现:鼻塞、多涕、打喷嚏、常伴发热头痛、四肢疼痛、食欲不振等。
2.慢性鼻炎主要表现:鼻塞、流粘涕或多痰,可伴有头疼、嗅觉下降。
3.过敏性鼻炎:打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流水样涕、记忆力下降,可伴有眼痒、上腭痒、流眼泪。
4.干燥性鼻炎:鼻腔干燥灼痛、流鼻血或涕中带血、头晕头痛、干咳等。
5.鼻窦炎:鼻流黄脓涕、鼻塞、头昏头痛、全身乏力,伴嗅觉下降、记忆力下降等。
二、鼻炎的预防
1.注意工作、生活环境的空气清新,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2.加强营养,加强锻炼,提高身体素质,并注意保暖。
3.改掉挖鼻的不良习惯。
4.及时矫正一切鼻腔的畸形。
5.根治病灶,彻底治疗扁桃体炎 、 鼻窦炎等慢性疾病。
6.减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
一、病因
1.子宫颈管狭窄,主要是月经外流受阻,引起痛经。
2.子宫发育不良,子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
3.精神、神经因素,部分妇女对疼痛过分敏感。
4.遗传因素,女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
5.内分泌因素,月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
6.妇科病,如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。
二、症状
女孩在初潮后不久,每逢月经来潮就发生难以忍受的下腹部一阵阵疼痛,有时还会延及到阴道、肛门及腰部,并常伴有恶心呕吐,腹痛剧烈时面色苍白,手足冰冷,出冷汗,甚至昏厥。
三、治疗
进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。消除恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累并防止受寒。
经前期紧张综合征
经前期指月经前1~2周,紧张综合征是指有紧张、烦躁、易怒、乏力以及头痛、腹痛、乳房胀痛和水肿等一系列症状。因人而异、轻重不一,不少女性均有过某些症状的切身体验。 该病的特点是症状多种多样,首先是月经前的乳房胀痛、下腹痛和抑郁,继而是激动、焦虑、紧张、喜嗜甜食,最后出现水肿使体重增加。月经一旦来潮,症状很快消退。 近年研究认为本病与内分泌调节紊乱有关,系雌激素水平相对过高所致,因此,只要减少雌激素就可得到治疗,给孕酮对抗雌激素,给VB6减低雌激素都可选用。对轻症患者只用些镇静剂或利尿剂,足以缓解病情。