有雀斑的人不能吃什么 吃什么可以淡化雀斑

吃什么可以淡化雀斑

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  黑木耳红枣

  将黑木耳和红枣都洗净;把黑木耳再次重洗、红枣去核,加水适量煮半个小时左右。

  每日早、晚餐后各一次,经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌,还可以用来治疗面部黑斑。

  柠檬冰糖汁

  购买柠檬和冰糖,然后把柠檬洗干净;、将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,还可以防止皮肤血管老化,消除面部色素斑、防治动脉硬化的作用。

  西红柿汁

  把西红柿买回来,洗干净;把西红柿放进榨汁机,然后鲜榨现吃;每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用,不仅有效减少黑色素的形成,还可以使皮肤白嫩,黑斑消退。美容护肤

  胡萝卜汁

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升;每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用,不仅可以滑润、强健皮肤的作用,还可以防治皮肤粗糙及雀斑。

有雀斑的人不能吃什么 吃什么可以淡化雀斑
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