新疆大盘鸡色彩鲜艳,有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中带细,而且经济实惠,亲朋聚会食用尚佳。新疆大盘鸡应该要怎么做呢?接下来,爱华网小编跟你分享新疆大盘鸡的做法。
新疆大盘鸡的食材准备
主料面条
200g鸡肉
500g玉米
60g 辅料油
适量盐
适量生抽
适量老抽
适量水
适量洋葱
60g土豆
80g胡萝卜
50g青椒
适量红椒
适量 新疆大盘鸡的具体做法步骤
1.起油锅爆香干红辣椒和花椒。
2.下鸡块炒拌均匀。
3.加生抽、老抽提味。
4.加盐、水炖煮。
5.鸡肉炖熟。
6.下玉米、土豆、胡萝卜炖熟。
7.加洋葱、青红椒提味。
8.码上面条。
9.盖锅盖焖10分钟。
10.将焖熟的面条拌匀即可出锅。
新疆大盘鸡的营养价值
1、鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
2、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
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3、祖国医学还认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
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正宗新疆大盘鸡的做法新疆大盘鸡起源于90年代初期,主要用料为鸡块和土豆块,配皮带面烹饪而成。新疆大盘鸡色彩鲜艳,有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中带细,而且经济实惠,亲朋聚会食用尚家。1、整鸡一只(约2公斤左右,最好是土鸡
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以前在饭店吃过新疆大盘鸡,自己却完全不会做,刚好在网上看到了制作新疆大盘鸡的详细教程,所以发一下给朋友们分享一下。怎么做新疆大盘鸡――工具/原料鸡1只土豆2个胡萝卜1根西红柿2个麻椒怎么做新疆大盘鸡――步骤/方法怎么做新
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