食用蜂蜜不会加重胃肠负担,这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要。你了解香草蜂蜜蛋糕的做法吗?现在,爱华网小编来告诉你香草蜂蜜蛋糕的做法。
香草蜂蜜蛋糕的食材准备
主料低筋面粉
80g鸡蛋
100g蜂蜜
25g细砂糖
25g玉米油
30ml 辅料香草荚
1/3根香草蜂蜜蛋糕的具体做法步骤
1.用料
2.将鸡蛋打入大碗,加入细砂糖,蜂蜜
3.用打蛋器打发
4.泡沫细腻,滴落的蛋糊不会马上消失,打发完成
5.剖开香草荚,刮下香草籽
6.搅打均匀
7.筛入低筋粉
8.翻拌均匀
9.倒入玉米油
10.翻拌均匀
11.装入模具中
12.放入烤箱,中层,上下火190度,烤15-20分钟
13.表面金黄,出炉
14.脱去硅胶模
蜂蜜的营养价值
1.心血管患者的佳品蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处。
2.保护肝脏蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3.增强抵抗力食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。
4.杀菌蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用,蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长。