空腹不宜吃早餐 哪些人早餐不适合吃油条_这4种人早餐不宜吃油条

  油条虽然美味,但它是油炸食品,不宜多吃。很多人的早餐会选择油条搭配豆浆,其实并不健康,特别是以下4种人群尤其要注意,早餐不适合吃油条。

  1.老人

  老年人由于生理功效日趋减退,胃功效下降,肠道吸收才华差,不宜吃油腻及难消化的食品。

空腹不宜吃早餐 哪些人早餐不适合吃油条_这4种人早餐不宜吃油条

  加上油炸食品会破坏原有的营养物质,而且经过高温油炸胡容易产生毒害物质,加大老年病如冠心病、动脉硬化等发病率,影响老人身体健康。

  2.康复期的病人

  康复期的病人需要修补和恢复受损的组织器官,增加抵抗力,油条属于高温油炸食品,熔点高,在胃内停留时间长,难消化,还会影响睡眠。油条的养分素大部分被破坏,高温油还含有一定的有毒物资,会影响身体的恢复及健康。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/4911571/847430575.html

更多阅读

禁忌:哪些人不宜吃苦瓜 哪些人不能吃苦瓜

 哪些人不能吃苦瓜爱华阅读配图  1 处于经期的女性  现在一些女性朋友为了减肥或是去火经常吃苦瓜,但如果到了经期就不要吃了。因为苦味食物多数为寒性或凉性,经期如果食用的话,可能会使经脉凝涩、血行受阻,这样就容易导致

哪些人不宜吃百合 哪些人不宜吃莲子

   哪些人不宜吃莲子爱华配图  很多人应该是见到过莲子,但却没吃过。莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。从临床应用上看, 莲子适用于轻度失眠人群,如不见效,可适当使用安定

哪些人不宜吃韭菜 哪些人不能吃韭菜?

 韭菜是春季人们食用的佳蔬,营养丰富,主要含有胡萝卜素、粗纤维素、抗坏血酸等成分。但是,有些人是不能吃韭菜的。那么,你知道哪些人不能吃韭菜吗?告诉你以下疾病患者应忌食韭菜:    热病后忌食用韭菜  中医认为,热病后正气耗伤,

什么人不宜吃韭菜 哪些人不能吃韭菜 5类人不宜吃

   韭菜营养价值很高,含有植物性芳香挥发油,所以有一股特别的香气,令人食指大动。但不是人人都可以吃韭菜的,那么,哪些人不能吃韭菜呢?韭菜有什么食用宜忌?看看下面的介绍吧。  哪些人不能吃韭菜 5类人不宜吃  韭菜的营养

哪些人不宜吃牛肉 哪些人不宜吃鸡肉

   不宜吃鸡肉的人感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉;感冒伴有头痛、乏力、发

声明:《空腹不宜吃早餐 哪些人早餐不适合吃油条_这4种人早餐不宜吃油条》为网友不显露我的美分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除