宝宝吃蔬菜要注意什么
一、炒豆芽菜欠火候。豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。否则，由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质，食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、 头晕等不良反应。 不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有很高的药用价值，使用得当可以达到健康减肥的功效。
二、炒苦瓜不焯。苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收。因此，在炒苦瓜之前，应先把苦瓜放在沸水中焯一下，待去除草酸后再炒菜。苦瓜清热降火，有益身心健康。
三、绿叶菜存放过久。剩菜(尤其是韭菜等绿叶蔬菜)存放过久会产生大量亚硝酸盐，即使表面上看起来不坏、嗅之无味，也能使人发生轻微的食物中毒，尤其是体弱和敏感者。因此，对绿叶蔬菜既不要长时间烹调，也不能做好后存放过久。
孕妇能吃花甲吗?答案是可以的。花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转，钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育，预防孕妇脚抽筋，所以孕妇可以适当吃些花甲。花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的，具有滋阴，利水
  孕妇吃桑葚的注意事项 1、吃桑葚要适量 桑葚的营养价值丰富，但也不能多吃。桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，发生出血性肠炎和鼻出血。未成熟的桑葚不能吃，因为桑葚内含有较多的胰蛋白
  生蚝虽然营养丰富，对人体还有多种保健作用。可是食用生蚝的时候还要要注意要适量，而且要了解自己是否适宜食用。那吃生蚝要注意什么? 吃生蚝的注意事项 1、生蚝保证新鲜，不要吃死的生蚝，这样不利于健康。 2、了
 宝宝吃鸡蛋要注意什么爱华阅读配图 1、发热病儿不宜吃鸡蛋：鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量，使机体内热量增加，不利于病儿康复。 2、不宜吃煎炸鸡蛋：因为在煎鸡蛋和炸鸡蛋时，蛋被油包住，高温的油会使部分蛋白焦糊，使赖氨酸
绝大多数传染病通过适宜的手部卫生是可以预防的，预防呼吸道传染病除了要严防呼吸道传播，尤其更要注意手的清洁和消毒。那么，大家知道洗手也有注意事项吗?爱华小编就在这里向大家介绍一下洗手的三大注意事项吧! 最好别用洗手液
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