预防癌症调整10个坏习惯_癌症偏好10大生活习惯

  癌症是世界上最难以医治的疾病之一,患癌的人不仅身体上备受折磨,就连心里都会疲惫不堪,癌症已经夺走了无数人的生命,人们常“谈癌色变”,事实上癌症的发生是有规律可循的,有研究指出癌症喜欢偏爱某种体征的人,所以有这些情况的人要赶紧调整自己的作息习惯和饮食习惯。

  一、每天喝很热浓茶

  经常饮用高温( 70℃ 以上) 浓茶水,不但易烫伤食道形成慢性溃疡,而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位,刺激受伤的食道上皮细胞,致使慢性溃疡经久不愈,导致癌变。

  二、经常加班熬夜的

预防癌症调整10个坏习惯_癌症偏好10大生活习惯

  癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。夜间是细胞分裂最旺盛的时期,如果夜晚睡眠不足,人体的免疫力降低,发生变异的细胞不容易被及时清除,从而可能导致癌症的发生。而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡,也易使更多的致癌物进入人体。

  三、血清胆固醇过低

  美国一些专家认为,血清胆固醇过低的,其结肠癌发生率较高。血清胆固醇低于110mg / dl 的人,其患结肠癌的危险性比正常人高3 倍以上。

  四、经常憋大小便的

  尿液中一般含有一种或几种致癌物质,均能刺激膀胱上皮使其癌变。粪便中的有害物更多,如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物,若经常刺激肠粘膜,也会导致癌变。

  五、属于过敏体质的

  美国科学家调查了近4 万人,凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人,比无过敏者更易发生癌症。有过敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高30% ;有过敏史的男性罹患前列腺癌的几率比正常人高40% 。

  

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