夏季芹菜种植技术 夏季吃芹菜叶有大益

夏季芹菜种植技术 夏季吃芹菜叶有大益

爱华配图

   气温逐渐升高,清淡爽口的芹菜是不少人的最爱,但是很多人不习惯吃芹菜叶,似乎吃芹菜茎已经成为大家的一种习惯。

  从营养学的角度来说,芹菜叶的营养至少有10项指标超过了茎。天气闷热的时节是心血管病的高发期,芹菜叶有平肝降压的作用,其中一种碱性成分,对人体有安神作用,有利于稳定情绪,消除烦躁,但是血压低的朋友不宜多吃。

  随着气温的升高,人们更容易出汗,出汗会让体内的微量元素流失,尤其是铁元素。芹菜含铁量较高,是补血佳蔬。芹菜叶还含有挥发性芳香物质,有助增强人的食欲。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/4783471/323506568.html

更多阅读

夏季吃些麻子菜 北京王麻子菜刀专卖店

夏季吃些麻子菜    文:雷春芝    炎热的夏季来临,雨水也随季节增多。一场雨落地,道路旁、花坛里,随处可见绿油油的麻子菜,一颗颗伸长了颈努力地长,肥嘟嘟的叶子引诱了我们的眼和手。于是随手掐一些回家,给家人做一些麻子菜的美味。

夏季冰淇淋加盟 女人夏季吃冰淇淋好吗

女人夏季吃冰淇淋好吗冰淇淋是舶来食品,英语Icecream,译成中文是冰奶油,但习惯译作冰淇淋,这名称很妙,既有音译近似,又属形义优雅适当,故而至今沿用不衰。早在古罗马帝国时代,一位皇帝因盛暑难熬,命仆人四处寻觅冰雪解暑。一个聪明的厨师

孕妇可以吃哈密瓜吗 夏季吃哈密瓜会给孕妇带来哪些益处

夏季吃哈密瓜会给孕妇带来哪些益处――简介 夏季是蔬果丰收的季节,尤其是孕妇可以抓住这个时机给让自己多吃些新鲜的蔬菜和水果。相对来讲在夏季比较受欢迎的就是比较甜的哈密瓜。哈密瓜的营养价值很高,孕妇吃了不仅仅能够补充体内所

吃什么水果降火 夏季吃什么水果降火

夏季天气炎热,所以很容易上火,那么夏季吃什么降火呢?以下就是夏季必吃的6种降火食物。夏季必吃的降火食物?  1、草莓酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦,所以夏天容易上火,可以选择吃

声明:《夏季芹菜种植技术 夏季吃芹菜叶有大益》为网友再遇见分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除