猪腰500克，生姜15克，葱15克，精盐5克，麻油25克，核桃仁70克，鸡蛋清2个，干淀粉50克，料酒25克，菜油750克。
制作方法：葱洗净切成段。腰片用料酒、精盐、姜片、葱段拌匀入味。干淀粉研细，用蛋清调匀待用。
猪腰对剖，剞成十字刀花，切成三块。核桃仁用开水泡胀，剥去外皮，切丁。生姜洗净切成片，净锅置火上，加入菜油，待油温烧至六成热时，将核桃丁摆在腰花上，裹上蛋清淀粉下油炸成浅黄色捞起。
待全部炸完后，等油温上升至八成热时，再将腰块全部放入油锅内炸成金黄色，沥去余油，淋入庥油，装盘即成。
适宜人群：适用于腰膝冷痛、四肢酸软、小便频数，因肺肾虚而致咳嗽者。
月子餐30天食谱——简介刚分娩的妈妈在坐月子的时候有很多的注意事项，在饮食方面更是如此，坐月子的时候不仅仅要补充消耗的元气，还要在乳汁的制造方面下功夫，一起来看看新妈妈坐月子的30天食谱吧！月子餐30天食谱——方法/步骤月子餐30天
想要做出好吃营养的月子料理吗？！华娱卫视的《林家食铺II》介绍月子料理，公开美味秘诀，精彩内容即将展开！大家都知道，生完小孩坐月子至少要半个月到一个月的时间，那么这段时间需要吃什么呢？台湾人坐月子是怎么补的呢？我们今天来学习一下台
当初俺做月子就是采用了网上搜罗来的大名鼎鼎的广禾堂月子餐食谱，让月嫂照着做。不知道对其他人效果如何，我反正感觉恢复的很好，没有产后虚弱，身材恢复的比较快，娃百天的时候就穿进去了产前的衣服。如果您请的月嫂不会做，她就根本对不起那
月子餐是坐月子的核心环节，不仅关系到妈妈身体的复原，也影响到宝宝的健康。在中国各地都有不同的月子餐传统，广东人吃姜醋煲猪脚；东北人是红糖小米粥，江浙人习惯吃醪糟煮鸡蛋，福建人就一定要吃老母鸡。而在台湾，麻油鸡则成为产妇和新妈妈餐
月子餐30天食谱――简介刚分娩的妈妈在坐月子的时候有很多的注意事项，在饮食方面更是如此，坐月子的时候不仅仅要补充消耗的元气，还要在乳汁的制造方面下功夫，一起来看看新妈妈坐月子的30天食谱吧！月子餐30天食谱――方法/步骤月子餐30天
爱华网