怀孕初期症状注意什么 怀孕初期症状以及注意事项(2)


怀孕初期的注意事项一:早孕反应的处理

怀孕初期多数都会有恶心、呕吐、食欲下降等现象。因此,一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。另外,尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。
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怀孕初期的注意事项二:注意多休息

怀孕后多出现嗜睡,易疲乏等,因此想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。尤其是现在上班族女性,合理安排工作,不要过于劳累。不要做重体力活,同时要禁止性生活。

怀孕初期的注意事项三:保持清洁

注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。注意室内空气流通。

怀孕初期的注意事项四:保持心情愉快,及时补充叶酸片
   

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