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健康的身体需要每天补充大量的水来加快身体新陈代谢，那么平时喝水时你都用什么杯子呢?其实，用什么杯子这种小细节会直接影响到身体健康状况，所以这些小细节可千万不能忽视的。在这里健康专家建议你首选玻璃杯来装水。这种杯子不仅材质安全，能耐高温，而且还透明，有很好的视觉效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。
喝水的学问说了很多，很多人已经了解到哪些水应该多喝，哪些水应该少喝或者不喝，但是对于杯子的选用却很少考虑。杯子和水是离不开的，水选对了，杯子选错了，还是一样不健康。下面小编就杯子的选择进行下分析，希望对大家有所帮助。
喝水时应该首选玻璃杯
别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚子里，而且玻璃表面光滑，容易清洗，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
其次，专家也提倡使用搪瓷杯
因为搪瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，不含铅等有害物质，可以放心使用。
随处可见的塑料杯隐患最多
说到塑料杯，很多人都喜欢用，塑料板好看好用又不会被摔坏，但是塑料本身具有很多安全隐患，最好不要用来装热水，以防有毒物质遇热稀释到水中。选购塑料杯时，也一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。虽说五颜六色的塑料杯子甚是讨人喜欢，可实际上在那些鲜艳的颜料里却藏着巨大的隐患，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重 金属元素就容易溶解在液体中，人们饮了带化学物质的液体，就会对人体造成危害。
塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多缝隙，其中隐藏着污物。所以，专家提醒，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标 准的食用级塑料所制的水杯。
