2017年立春后多久暖和 立春后多久暖和

   立春后多久暖和

    一、立春后多久暖和——“九个九”过完就暖和了

         立春后多久暖和?大概到了惊蛰就不会回冷,公历上,也就是三月初,所以在立春后,每个家庭不要以为阳光正好,气温回升快,就随时增减衣物,要注意保暖

  民间有《九九歌》

  一九二九不出手;三九四九冰上走;

  五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;

  九九加一九,耕牛遍地走。

  九九歌中是从冬至开始算一九,每九天算一个九,数完九个九九不会冷了,《九九歌》中“九九加一九,耕牛遍地走”就是这个道理

  二十四节气认为,到 “惊蛰” 前后结束了冬天。大约公历 3 月初冬季结束。2016年3月5日 11:43:30为惊蛰节气后大概就不那么冷了。

  二、立春要注意温差变化,及时增减衣物

2017年立春后多久暖和 立春后多久暖和

  春季气候变化较大,天气乍寒乍暖,由于人体腠理开始变得疏松,对寒邪的抵抗能力有所减弱,所以,初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服,年老体弱者换装尤宜审慎,不可骤减。

  气温回冷需要加衣御寒,在气象台预报的冷空气到来之前24~48小时就要开始加衣,即使此后气温回升了,也得再捂7天左右,体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。

  三、立春后饮食原则:护肝,少吃酸

  “按照传统医学角度,立春后的饮食应该适当进行调整。这主要是考虑到春季阳气初生,宜食辛甘发散的食物,尤其要注意尽量不吃"酸收之味"。这是因为这个季节酸味易入肝,不利于阳气的生发和肝气的疏泄。换成更通俗的话,这个时候酸的吃多了,容易伤肝。所谓有酸收性质的食物,在北方多见的包括:橙子、橘子、木瓜、枇杷、山楂、柠檬、石榴、乌梅、西红柿等。

  按照这一说法,比较适合选择养肝、疏肝食材,例如葱、大枣、豆豉、香菜、花生、枸杞、丹参等。

  此外出于护肝角度考虑,立春后要少吃辛辣、油炸、烧烤的食物。羊肉、狗肉也要少吃,麻辣火锅也尽量要少吃。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/4666371/591115306.html

更多阅读

跌破年线后调整多长时间 深度睡眠时间多长正常

★跌破年线后调整多长时间(2011-08-1414:13:48)标签:跌破多长时间调整下跌抵抗半年线熊市很可怕分类:操作备忘近13年跌破年线时间较长的四个时期 在年线下方运行日期 在年线下方运行时间 偏离年线最大幅度偏离年线最大幅度出现日期

流产多久以后可以洗头 流产后多长时间可以洗头

流产是一件让人非常无奈的事,但是不管怎么样,流产后还是要注意身体,流产就是做小月子,千万不能大意,一定要注意各种细节上的问题,比如,流产后洗头洗澡也是要非常注意的,那么流产后多长时间可以洗头?来看下专家分析。流产后多长时间可以洗头

90后年轻人如何创业 2015年90后年轻人如何创业

2015年90后年轻人如何创业――简介现在,想创业的人士越来越多,90后年轻人更是风起云涌的加入了创业的大军,在很多人看来,创业的道理太难了,其实只要自己找准了创业的方法,并作好心理准备,这样一来成功率往往是很高的。那么,90后年轻人如何

立春节气养生 2016年立春节气养生保健攻略大全

   2016年立春节气养生保健攻略大全  二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气, “立”开始之意,立春揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞,泥土中跃跃而试的小草,正等待着“春风

立春祝福语 猴年立春祝福语大全

   关于猴年立春祝福语大全:  1.立春节气悄然至,编条短信发出去,祝愿朋友心真诚,互尊互爱春花开。立春节气祝福你,心情春暖多浪漫,生活春光大无限,事业春华满秋实。立春节气祝朋友快乐幸福喜洋洋!  2.这是新年的开始,这是四季

声明:《2017年立春后多久暖和 立春后多久暖和》为网友偏执的少年分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除