很多人在过了刚上班的新鲜劲以后,就开始对自己的工作失去兴趣,甚至感到厌烦。所以,很多人一提到自己的工作,不夸张的说就觉得头都大了,感到十分的压抑。我们都知道,如果都没有一个正面的情绪来做自己的工作,那么还怎么会做好自己的工作呢?下面就教你几招让你喜欢上自己的工作吧。
1.把手放在你的前额,缓解眼疲劳。如果你眼睛感到轻松,那你会忽然发现你的办公室一片明亮。
2.双肩放下,垂直坐下。每次以这个姿势坐下的时候,你会立即感到精力充沛。
3.不要把糖果放在办公桌上。研究表明,人们对于触手可及的甜食往往不会放过,即使是每天一把M&M糖果,也会让你在年末增加5磅体重。
4.不要在电话中马上回答“行”,取而代之的是“我稍后回复你。”事实上,你和别人通话的时候,乐于助人的愿望十分强烈,这样会导致你在未深思熟虑下说“行”。
5.尽可能及时处理那些棘手的邮件、任务、电子邮件、电话。拖延意味让事情更棘手,解决难题,会让你振奋人心,士气高涨。aIhUaU.com/zl/转载请保留
6.对于那些不必知道的东西保持不闻不问。
7.每天至少出去一次,可能的话,去散散步。阳光与运动对你的注意力,心情,以及对于信息的吸收都是有益的。
8.跟每个同事说“早上好”。如果你感觉和每位同事相处都很融洽,那么你每天都会很开心。同时,这也是一种礼仪。
无论你是真的工作太累了,还是对自己的工作本来就没有多大的兴趣,总之,把坏情绪带到工作中那都是万不可取的事情。一个人想要在一个领域有所成就,那么首先是该有自己的兴趣的,因为“兴趣是最好的老师”。从现在开始,你是不是该行动起来了呢?爱华阅读