宝宝补钙食谱大全图解 宝宝补钙知识大全(3)

  四、宝宝补钙误区

  关于宝宝补钙三大误区

  最新儿童健康专家统计,我国出生的婴儿中很多患有“新生儿低钙血症”,也就是我们通常意义上说的“宝宝缺钙”。家长们除了严格在医生的指导下,给宝宝进行正确补钙外,关于补钙的三大误区,父母们也要引起注意。

  误区一 补钙剂越精细越好

宝宝补钙食谱大全图解 宝宝补钙知识大全(3)

  关于补钙,并非钙粉越细越好,补钙剂的颗粒大小只是物理变化,并不能从根本上改变人体对钙的吸收率。钙的吸收率也只在30%到40%之间,根本不存在所谓“95%”的吸收率。吃下钙剂后,钙首先进入血液中形成“含钙细胞”之后,再通过复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层固定到里面的骨质中。

  误区二 补钙过头无害处:

  婴幼儿加服钙剂应严格在医生指导下进行,服钙过量对生长发育会造成极大危害。专家提示:极少数宝宝长期补钙过量,还可能患上“鬼脸综合症”:长着大嘴、鼻孔朝天,上唇突出、鼻梁平坦、两眼距离甚远。这类孩子还会伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。

  误区三 所有年龄段的孩子都适合补钙

  医生告诉我们,只要孩子能自行咀嚼进食、能吃块状食物,经常接受太阳沐浴,一般不需要额外补钙。2岁以内的宝宝“咀嚼和消化能力有限”食物比较单调,户外活动也比较少,最佳的方法是补充一定量的钙剂和鱼肝油。因为鱼肝油中丰富的维生素D,能降低肠道内的碱性,促进钙质在小肠内的吸收,所以这是确保宝宝不缺钙的关键。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/463871/258508312.html

更多阅读

妈妈必学 十一个月宝宝补钙食谱 儿童补钙食谱

十一个月宝宝补钙食谱1:虾皮碎菜粥材料:5克虾皮、50克小白菜、1个鸡蛋、少许盐做法:1)将虾皮用温水洗净、泡软、切碎,再加入打散炒熟的鸡蛋;2)将小白菜洗净略烫一下,切碎,与鸡蛋调合;3)待白米粥好后,放入虾皮、碎菜、鸡蛋,再略煮2分钟即可。十一

增强免疫力食谱 宝宝补钙食谱 儿童多吃海带增强免疫又补钙

宝宝的健康成长是每个父母都非常关心的事情,但是在宝宝成长的过程中会遇到很多的问题,缺钙就是其中最为常见的一种!你们知道宝宝补钙有什么好的方法吗,其实生活中有很多宝宝补钙食谱,需要妈妈们多多了解的哦!下面就和小编一起来看看宝宝

儿童增高补钙食谱 儿童补钙食谱 宝宝缺钙必吃5大食谱

每个家庭的都希望自己的宝宝能够健康的成长,不仅仅是饮食的搭配合理,还要保证宝宝的成长!许多的宝宝都会出现缺钙的现象,你们知道儿童补钙应该怎么办吗?生活中有哪些儿童补钙食谱呢,下面就和小编一起来看看儿童补钙吃什么呢?宝宝吃什么

宝宝补钙食谱大全图解 宝宝补钙知识大全

   在婴幼儿时期宝宝的体重和身高增长速度最快,骨骼和肌肉的发育需要补充大量的钙,如果未及时给宝宝补钙,就会造成缺钙。所以很多妈妈为了宝宝的健康成长都选择为孩子补钙,只要孩子一出现睡不好、枕秃、出牙晚、个子不高、走路晚

孕妇缺钙补钙食谱大全 孕妇补钙食谱大全

 孕妇补钙食谱大全爱华阅读配图  虾皮炒菠菜  材料:菠菜400克,虾皮10克,植物油10克,葱、姜、蒜各适量。  做法:将菠菜洗干净,切成3厘米长的段;干虾皮用温水稍泡,洗净;将炒锅置于火上,放入油,待油热后,放入葱花及虾皮炒;将菠菜

声明:《宝宝补钙食谱大全图解 宝宝补钙知识大全(3)》为网友淑女范分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除