夏季蜜月旅游注意事项
1、外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜、水果,可适当配些瘦肉,尽量少食油炸、油腻食品,以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地饮一顿,其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标,有的地方污染很严重,饮用后对健康不利。
2、注意饮水卫生。一般来说,正确的饮水顺序是:蒸馏水、开水和消毒净化过的自来水、山泉和深井水。江、河、塘、湖水千万不能生饮。必要时可用瓜果代水。
3、在车船或飞机上要节制饮食。乘行时,由于没有运动条件,食物的消化过程延长、速度减慢,如果不节制饮食,必然增加胃肠的负担,引起肠胃不适。
4、学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是:有卫生许可证,有清洁的水源,有消毒设备,食品原料新鲜,无蚊蝇,有防尘设备,周围环境干净,收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。
5、慎重对待每一餐。高中档的饮食店一般可放心去吃,大排挡的可有选择地吃,摊位或沿街摆卖(推车卖)的则要看您的运气和胆量了,虽不能保证它的卫生条件,但实践证明吃它吃出大病的并不多(也许会肚子疼哦),俗话所说:“撑死胆大的、饿死胆小的。”放在这儿也不无道理。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/4634271/734831262.html
更多阅读
墨西哥旅游注意事项:去墨西哥旅游要注意什么墨西哥旅游注意事项之一:最佳旅游时间墨西哥海拔较高,中部的墨西哥高原占全国面积的5/6,东南部的尤卡坦半岛地势平坦,沿海的平原地区则大多地形狭长。濒临墨西哥湾、加勒比海、太平洋和加利
庐山旅游注意事项一1、出行时准备好一双合脚的鞋,最好选择球鞋、布鞋和旅游鞋、平底鞋,勿穿皮鞋或者高跟鞋,塑底鞋或易滑鞋进入景区。在冰雪天气里,因路滑易摔跤,要买一双草鞋或带钉子的专用防滑鞋穿上。2、庐山上、下山的公路均为盘
美国旅游注意事项:去美国旅游要注意什么美国旅游注意事项之一:准备事宜1、 美国酒店多数不提供牙刷、牙膏、拖鞋等相关洗漱用具,请您自行准备。2、 请携带合适衣物,以舒适、轻便休闲的衣服为宜。夏季请随身携带一件外套以防晚间转凉
华人去美国旅游注意事项――简介美国是个年轻的移民国家,特点就是其强大的包容和融合力,各种种族、文化交织在一起的大杂烩,其次是其强大的国力、现代化的生活。美国南部体验蜜月城市迈阿密、奥兰多的纯净和安谧。加勒比海的阳光和沙滩
 爱华阅读配图 巴厘岛(Bali)这个延展在赤道上的鱼形小岛安卧在爪哇海和印度洋之间,印尼群岛的17000多个小岛与它相互掩映。巴厘岛蜜月的最大特点是,你抵达这里时将大受冲击,而离开时却已割舍不下。警告你,巴厘岛蜜月诱惑着所