婴儿缺锌吃什么食物儿童缺锌吃什么好-爱华网

　　1.动物性食品含锌高的食物有：瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。aIhUaU.com

　　2.植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、核桃、花生、芝麻、紫菜等。

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小孩发烧，没胃口，令爸妈非常揪心，那么小孩发烧吃什么好?下面就来看看有关介绍吧。　　发烧吃什么食物　 ?1、水果　　苹果：具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。　荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢

　　一般缺锌补锌可以多吃一些含锌丰富的食物。含锌高的食物主要有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、苹果、香蕉等等。可以将含锌量高的食物炖煮或者打成泥、果汁等等，身体更容易吸收。但是，热热的天气人的胃口总是不怎么好

 宝宝缺锌多吃什么食物爱华阅读配图　　每个宝宝都是家里的掌上明珠，拿在手里怕摔了，含在嘴了怕化了。但总有那么些个孩子出现缺锌，那么，缺锌的孩子应当多吃哪些食物好?　　宝宝补锌食谱推荐　　猪肝泥　　适合年龄：6个月以上

宝宝缺锌应该吃什么爱华阅读配图　　锌是一种与人体新陈代谢密切相关的微量元素，被誉为生命之花，而宝宝如果喂养不当，特别容易缺锌而导致生长发育迟缓，那宝宝缺锌吃什么食物补充最快呢?　　宝宝补锌的食物：　　母乳：宝宝刚出生时最好