爱华网网小编:“吃葡萄不吐葡萄皮”不再是一句调侃绕口令,而是一个科学饮食的训言。据英国《每日邮报》6月8日报道,哈佛大学科学家宣称,红葡萄所含的一种强抗氧化物质——白藜芦醇,主要在葡萄皮里栖身。
哈佛大学医学院教授大卫·辛克莱尔博士表示,红葡萄皮中的白藜芦醇具有抗衰老作用,它对肥胖产生“免疫作用”,能降低糖尿病、癌症及老年痴呆症的发病率,另外,葡萄籽含有卓越的抗氧化成分花青素,所以说葡萄“全身都是宝”,一点都不过。最好的吃法,就是洗净连皮带籽嚼完咽下,如果剥皮吐籽,营养就损失大半了。
爱华网网小编:“吃葡萄不吐葡萄皮”不再是一句调侃绕口令,而是一个科学饮食的训言。据英国《每日邮报》6月8日报道,哈佛大学科学家宣称,红葡萄所含的一种强抗氧化物质——白藜芦醇,主要在葡萄皮里栖身。
哈佛大学医学院教授大卫·辛克莱尔博士表示,红葡萄皮中的白藜芦醇具有抗衰老作用,它对肥胖产生“免疫作用”,能降低糖尿病、癌症及老年痴呆症的发病率,另外,葡萄籽含有卓越的抗氧化成分花青素,所以说葡萄“全身都是宝”,一点都不过。最好的吃法,就是洗净连皮带籽嚼完咽下,如果剥皮吐籽,营养就损失大半了。
工体那片儿挺成气候,加上三里屯,基本上是我吃喝的首选和最爱。最近比较喜欢吃清淡一点的菜式,好几个朋友都推荐许仙楼。此"楼"最近很火,几乎人满为患。那每日限量,须提前几日预订的神仙鸡,更是让我很是有点"朝思暮想"的感觉啊。终于,在
现在红彤彤的石榴纷纷出现在各种水果店里或者水果摊上,由于石榴果汁甜美,所以不少人颇喜欢吃石榴,但是石榴籽儿却比较恼人,一颗石榴有多半是是石榴籽儿,那么,面对藏在石榴肉里的石榴籽儿是该吃呢还是不该吃,大家都在忧郁。吃石榴有哪些好
英国科学家在非洲塞内加尔河发现当地土著传说的牙巴拉鱼 (当地俗语意思为恐怖鱼牙)当地传说这种鱼生性凶猛刀枪不入。此鱼的咬合力道高达每平方公分80公斤,直径5公分的骨头都可以轻易咬断。此鱼可以轻易将独木舟咬破一个大洞,若是成
这个夏天大家吃了不少冬瓜了吧,注意了,冬瓜汤要连冬瓜皮一起煮,清热消暑的功效才会特别明显,冬瓜皮以利尿见长;冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长!这不,冬瓜皮全被小肥猪吃下肚子了,知道这皮可是宝贝啊,嘻嘻。 材料:冬瓜一斤  咸蛋
  国庆节美食一一端上桌,但可不能因庆佳节而忘了身体负担,所以应控制热量和糖份的摄取,才能吃得健康。 这些不健康的饮食方式你有吗? 一般来说,慢性病人应避免食用含有蛋黄的月饼,以减少摄取一个蛋黄中250毫克的胆固醇