发布时间:2022年04月15日 07:20:55分享人:凉月流沐来源:互联网1
闷热的夏天,吃上一块冰镇西瓜,既解渴又消暑,是多么惬意的事情,不过,小朋友可不能多吃冰镇水果,“很多家长认为冰镇西瓜消暑,小孩子想吃的时候,都没注意控制,结果由于小孩机体的调节能力偏差,造成肠胃功能的紊乱,引起腹痛、腹泻。”
其实把切开的西瓜储存在冰箱里反而容易滋生细菌,儿童食用后肠胃容易被细菌感染,因此家长应让小孩食用新鲜的水果。如果是切开储存的西瓜,食用时应该把表层切掉再食用,而其他储存在冰箱的水果再次食用时也要重新再洗一遍。
“像桃子、荔枝都是偏热的水果,建议小朋友不能多吃,而喜欢吃荔枝的小朋友,最多也只能吃3-5枚。”
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