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最近发表在《农业食物化学期刊》的一项美国的新研究，给爱吃煮花生的人带来了好消息：煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出4倍以上。
美国阿拉巴马州亨茨维尔市研究小组最近发现，花生中含有的植物化学物质有很强的抗氧化特性，它能够预防细胞退行性疾病伤害，其中包括癌症、糖尿病和心血管疾病等。
研究人员对水煮花生、鲜花生、晒干花生和烤花生中的食物化学物质进行分析后发现，煮花生的含量最高。研究人员解释，这些防病物质并不是营养素，但是它们又对人类健康有好处。为了保持它们的作用，食物处理过程就非常重要。该研究小组负责人沃克博士表示，水和热量穿透花生时会在特定点释放出有益化学物质。而对花生的过度烹调，比如炸、烤等，会破坏这些有益的成分。
孤独心——复旦大学陈果老师的讲课笔记孤独跟寂寞不是同一回事，alone跟alonly不一样，它是自成世界的一种独处啊。它是自成体系的一种完整状态。孤独的人因为他自成世界，自成体系，所以他表现出一种圆融的高贵啊。圆融这个词本身就是高
复旦大学陈果老师的经典语录关于朋友对方（真正的朋友）说的不是他自己的话，对方说的是你心里想说的却无从表达的话。朋友不是酒友，不是玩伴，是你寂寞的慰藉者，不是你精神的庇护所。朋友不是你为了任何的功利的原因搭建起来的人脉人桥，不是哄
姑娘果是什么果?姑娘果果实分红黄二色，又叫菇茑、菠萝果、灯笼果子，外皮像灯笼。姑娘果有清热利尿的功效，孕妇应慎食。姑娘果怎么吃？中国吃网带你看看姑娘果食谱大全。姑娘果是什么果?姑娘果又叫菇茑、菠萝果、灯笼果子、学名酸浆，超市里
时间:2014-03-31 13:08来源:z.xiziwang.net 作者:lsp花生是生活中最为常见的食材之一，它在民间着“长寿果”之称，是人们公认的健康食品之一。花生的功效与作用很多，可以满足人们强身健体的需要，想了解花生的功效与作用，就看看小编的具体
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