肉末烧茄子的家常做法 肉末烧茄子家常做法

  【烧茄子】

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  食材:紫茄、、红尖椒、蒜瓣、生姜;

  步骤:

  1、猪肉略浸泡,滤去血水,洗净,沥干水份,剁成肉末;用盐、生抽、老抽、生粉、水提前腌制入味半小时以上;

  2、蒜瓣、生姜分别切碎末;红尖椒去蒂洗净,剁碎;

  3、细长紫茄去蒂,洗净,切成寸段,再横切成细条,撒适量盐腌制半小时左右,将析出的水份倒掉,并用力攥干茄子里的水份;

  4、坐锅热油,爆香少量蒜末、姜末,下入腌制入味的猪肉碎,大火用锅铲快速将猪肉碎划散,炒至猪肉刚刚变色,七八成熟,盛出肉碎备用;

  5、再次坐锅热油,下入蒜末、姜末、红椒碎,小火煸香;下入茄条,煎至表皮微黄;下入猪肉碎,大火快速翻炒,途中淋一点生抽,撒一点白糖提鲜,炒至猪肉碎断生,即可起锅装盘。

  注意:

肉末烧茄子的家常做法 肉末烧茄子家常做法

  1、茄子用盐先腌制出水,炒的时候不“吃油”;

  2、肉末和茄子混

  

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