粤人食鱼很讲究,谓之“春鳊、秋鲤、夏三泥(鲥鱼)”,秋日的鲤鱼特别肥美。此时的鲤鱼体态肥壮艳丽,肉质细嫩鲜美。中医认为它有滋补、健胃、利水、通乳的功效。中药黄芪性味甘平,有补中益气、利水排脓的功效。合而为汤,清润可口,且有滋润补益、补气利水的功效。
材料:黄芪60克,鲤鱼1条、猪瘦肉50克、生姜3片。
烹制:黄芪稍浸泡;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。一起下瓦煲,加清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1小时,下盐便可。为3~4人用。
黄芪鲤鱼汤 深秋养生汤 黄芪煲鲤鱼
更多阅读
清炖鲤鱼汤的做法 清炖鲤鱼汤的做法,清炖鲤鱼汤怎么做
鲤鱼的蛋白质含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。适合处于发育期的青少年食用,今天介绍下清炖鲤鱼汤的做法清炖鲤鱼汤的做法,清炖鲤鱼汤怎么做――工具/原料清炖鲤鱼汤的原
黄芪鲤鱼汤 深秋养生汤 黄芪煲鲤鱼
粤人食鱼很讲究,谓之“春鳊、秋鲤、夏三泥(鲥鱼)”,秋日的鲤鱼特别肥美。此时的鲤鱼体态肥壮艳丽,肉质细嫩鲜美。中医认为它有滋补、健胃、利水、通乳的功效。中药黄芪性味甘平,有补中益气、利水排脓的功效。合而为汤,清润可口,且有滋润
赤小豆鲤鱼汤 秋季养生 赤小豆鲤鱼粥的制作
主料: 鲤鱼500.0克 赤小豆100.0克 粳米150.0克 辅料: 陈皮3.0克 调料: 味精1.0克 姜2.0克 料酒6.0克 大葱5.0克 香油3.0克 盐2.0克 花生油10.0克 烹饪方法: 1. 将赤小豆、粳米淘洗干净,用冷水浸泡充分后捞出沥干; 2. 陈
桑拿天 桑拿天来点鲤鱼汤有助开胃
湿热天气里,吃鲤鱼可以适当加一些去湿的食材一起煲汤,比如陈皮、冬瓜、葱白等。而赤豆鲤鱼汤是一道缓解肾炎水肿的经典食疗方,两者配在一起食用,可以增强利水消肿的功效。眼下不少地方正是黄梅天或是桑拿天,专家建议,这种天气不妨适
冬瓜鲤鱼汤 减肥汤谱-冬瓜鲤鱼汤
    汤料:冬瓜1000g,鲤鱼1条,各配料适量。      制法:冬瓜去皮、瓤,洗净切片;鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,下油锅  煎至金黄色,去腥;锅中加入适量清水,下料酒、盐、白糖、姜煮至半熟,加入冬瓜煮烂,胡椒粉调