1、根据宝宝的健康和具体情况而定，当宝宝发烧、患病，或遇有阴天、雾天、刮风天等，最好不要带宝宝外出。
2、带宝宝外出时，要注意避免在中午10点～下午3点紫外线最强烈的时段。
3、如果平常要外出，也可以给宝宝选择正规厂家的宝宝防晒乳液，出门前30分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液;
4、并戴好遮阳帽，穿稍厚的、颜色比较深的、全棉的衣裤，轻便宽松透气的汗衫裤比较适合;这里推荐给宝宝穿“人造棉”的衣服，这种面料的特别舒服。
5、在户外活动时，最好不要给孩子穿背心、吊带裙，从户外回到室内，用温水洗澡;
6、如果不小心还是晒红了，晒红的部位，可薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。
7、晒太阳时，注意不要让阳光直射宝宝眼睛，也不能让宝宝裸露的皮肤在强烈的阳光下晒得太久，这样会损害眼睛或使皮肤起皮疹。
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  夏季，是人们外出旅游的好季节，在旅游中，应注意哪些事项呢? 吃 从饮食上讲，外出旅游因水份消耗大，所以多食汤食及清淡食品为最佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人
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