男士瑜伽垫规格多长的 瑜伽垫多大尺寸合适

 瑜伽垫多大尺寸合适

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  瑜伽垫的尺寸建议使用6mm,国内尺寸为173X61;建议购买1300克以上的垫子。

  1、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性如何,弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。

  2、买前随身带一块橡皮擦,用它擦一下瑜伽垫,试试材质是否容易破裂?

  3、用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉,那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。

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  4、初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。

  5、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫,混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫,虽然价钱略高,但对人体和环境都会更好。经济允许时,不妨考虑。

  

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