素食菜谱 蚂蚁上树之素食菜谱篇

素食菜谱 蚂蚁上树之素食菜谱篇

  主料辅料〕
  粉丝    150克郫县豆瓣酱  25克
  熟面筋  .250克豆鼓    .10克
  蒜末    .5克酱油    .30克
  姜末    .5克汤    .100克
  精盐    .3克花生油  .500克
  味精    .1克
  〔烹制方法〕
  1.将面筋切成米粒大小的粒。粉丝用温水洗净发开,晾干水分。豆瓣酱切成碎末备用。
  2.炒锅置火上烧热,倒入花生油,烧至六成热,将粉丝下入锅内炸起,捞出备用。
  3.锅内留底油,将面筋米下入锅内,将水煸干至酥时出锅,装入盘内备用。
  4.锅洗净置火上,下入油50克烧热,下入豆瓣、豆豉,炒出香味后,再下入姜末、蒜末、粉丝及汤,烧沸后改小火烧,待粉丝回软、汤汁将干时,下入面筋米、酱油、精盐、味精,翻勺数次,将调料翻拌均匀。即可起锅装盘。
  〔工艺关键〕
  1.油炸粉丝时,油温不可过高,控制在六、七成热为佳。见锅内粉丝蓬起即可捞出,切不可炸过火。
  2.煸炒豆瓣辣酱要用中等火力,以炒出辣椒中的红油为佳。 3.煸炒面筋也要中等火力,要将面筋中的水分煸干,用漏勺磕时以发出响声为佳。
  〔风味特点〕
  1.本菜以形取名,蚂蚁为面筋米,树为粉丝,形象逼真。
  2.本菜粉丝油亮,柔软滑嫩,面筋酥香,风味别致,为素菜的上品。

  

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